Дихай • Спокій Сон Увага

Nefes alma ve meditasyon

NEFES ALIN - HUZURU, ENERJİYİ VE UYUMU HİSSEDİN

"Breathe" ile derin rahatlama ve iç denge dünyasına dalın. Bilimsel temelli nefes egzersizleri ve meditasyonlar sayesinde stresi azaltabilecek, konsantrasyonu artırabilecek ve hızlı bir şekilde onarıcı uyku durumuna girebileceksiniz - etkiyi sadece 60 saniyede hissedeceksiniz.

"NEFES" İLE NELER ELDE EDERSİNİZ:

• Bir anlık ilham

Size özel tasarlanmış kişiselleştirilmiş tavsiyeler almak için yapay zekanın gücünü kullanın. Algoritmamız, önerilen bir nefes egzersizi ile size güçlü bir motivasyon artışı sağlamak için hedeflerinizi ve duygularınızı her gün analiz eder.

• Stres ve kaygıdan anında kurtulma

Gerginliği ortadan kaldırmaya ve iç dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olan özel teknikler sayesinde hızla rahatlayın.

• Artan enerji ve konsantrasyon

Kendinizi pozitif enerjiyle şarj edin ve düşünce netliğini desteklemek için tasarlanmış egzersizlerle önemli olana odaklanın.

• Geliştirilmiş dayanıklılık ve güç

Özenle seçilmiş uygulamalarla iç dayanıklılığı geliştirerek bedeni ve zihni güçlendirin.

• Kolay uykuya dalma ve derin uyku

Uykusuzluğu unutun - tekniklerimiz kendinizi hızlı bir şekilde dinlenme ve iyileşme durumuna sokmanıza yardımcı olacaktır.

• Bireysel yaklaşım

"Nefes"i istediğiniz zaman kullanın: önemli bir olaydan önce, günlük iyileşme veya hızlı sıfırlama için.

"NEFES"İN DİĞERLERİNDEN FARKLARI:

• Tüm seviyeler için

İster yeni başlayan ister deneyimli bir uygulayıcı olun, uygulamamız ihtiyaçlarınıza uyum sağlar.

• Bilimsel yaklaşım

Tüm teknikler, nefes alma ve meditasyon alanındaki araştırmaların sonuçlarına dayanmaktadır ve bu da onların etkinliğini garanti etmektedir.

• Kullanım kolaylığı

Sezgisel arayüz, istediğiniz uygulamaları hızlı bir şekilde bulup başlatmanıza olanak tanır.

• Apple Health ile entegrasyon

İlerlemeyi takip etmek ve başarıları kutlamak için verilerinizi Apple Health ile senkronize edin.

"BREATH PREMIUM"UN EK ÖZELLİKLERİ:

Gelişmiş özelleştirmeler ve özel içerikle deneyiminizi geliştirin:

Meditasyon:

• Seansın başlangıç ​​ve bitiş sesini ayarlayın

• Tekrarlayan bip sesleri ekleyin

• Rahatlatıcı fon müziği seçin

• Seansın istenilen süresini ayarlayın

Nefes egzersizleri:

• Rahat veya yoğun egzersiz için tempoyu ayarlayın

• Çeşitli ses göstergeleri arasından seçim yapın

• Arka plan müziği ekleyin

• Egzersizlerin süresini ayarlayın

Arka plan müziği

• Binaural ve solfej efektleriyle profesyonelce seçilmiş kompozisyonların keyfini çıkarın

Sağlıklı ve dengeli bir yaşam yolculuğunuza bugün başlayın!

HEMEN BREHE'İ İNDİRİN VE FARKI HİSSEDİN!