FITENIUM workout gym coach log

Training en gewichtsregistratie. Train de bilspieren en benen en volg de lichaamsafmetingen

FITENIUM is de perfecte applicatie en online community om de volledige controle over je training te houden, van het registreren van je gewichten en metingen tot specifieke routines zoals bilspieren en benen.

Je eerste training met FITENIUM

Kies uw training: Pas uw sportschoolroutine aan, of het nu gaat om een ​​training van de buikspieren, bilspieren en benen of een voetbaltraining.

Creëer en volg uw voortgang: definieer met de sportschoolworkouttracker uw sessies, tel sportschoolseries en volg uw voortgang richting uw doelstellingen en doelen.

Registreer uw lichaamsafmetingen: Gebruik het lichaamsmetingsrecord en het gewichts- en metingenrecord om uw fysieke veranderingen gedetailleerd bij te houden.

Houd uw training in de gaten

Fitnesslogger: registreer elk detail van uw training met de fitnesslogger en gymtraininglogger, van herhalingen en gewichten tot voltooide sets.

Gymserieteller: Vereenvoudig uw training met de gymseriestopwatch en gymserieteller.

Gewichtsrecord in de sportschool: houd uw lasten nauwkeurig onder controle met het gewichtsrecord in de sportschool.

Verbeter uw fysieke conditie

Gespecialiseerde routines: Vind CrossFit-routines, een HIIT-trainingsgenerator of een bil- en buikroutine.

Atletiekcoach: Krijg advies en trainingsplannen op maat van uw specifieke behoeften met onze atletiekcoach.

Uw gezondheidswaarschuwingen

Gezondheidsprofiel: Krijg toegang tot uw gezondheidsprofiel om uw lichaamsafmetingen en fysieke conditie te controleren.

Voorkom blessures: gebruik ons ​​systeem om uw gegevens te analyseren en blessures tijdens uw trainingen te voorkomen.

Volg uw voortgang

Voortgangsregistratie: Met FITENIUM visualiseert u uw evolutie met gedetailleerde grafieken van elke oefening en training.

Doelstellingen en doelen: definieer en pas uw fitnessdoelstellingen en doelstellingen aan met onze trackingtools.

Gepersonaliseerde training

HIIT Workout Generator: Creëer gepersonaliseerde intensieve trainingen met onze HIIT workoutgenerator.

Coach en advies: ontvang persoonlijk advies en training van uw coach om uw prestaties te verbeteren.

Mis nooit meer een training

Meldingen en controle: bedien uw muziek, berichten en oproepen zonder uw trainingssessie te onderbreken.

FITENIUM is uw perfecte bondgenoot om elk detail van uw training vast te leggen, van het bijhouden van uw gewicht tot de evolutie van uw lichaamsafmetingen, zodat u altijd op koers blijft in de richting van uw fitnessdoelen en doelstellingen. Of je je nu richt op het verliezen van beenvet, buiktraining of crossfit-workouts, FITENIUM heeft de tools die je nodig hebt.