The Gain Universe

Gain Universe – โค้ชฟิตเนสทางวิทยาศาสตร์ที่ดีที่สุด

หยุดเดา หยุดกระแส Gain Universe มอบระบบออกกำลังกาย 5 ระดับที่พิสูจน์แล้ว ซึ่งสร้างขึ้นจากข้อมูลจริง ไม่ใช่การโฆษณาเกินจริง ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือกำลังไล่ตามจุดสูงสุด แอปของเรามอบสิ่งต่อไปนี้:

1. อาหารและการออกกำลังกายส่วนบุคคล: แบบสอบถามในแอป พร้อมอัปโหลดรูปภาพและตัวชี้วัด เพื่อระบุจุดเริ่มต้นที่แน่นอนของคุณ

2. ความก้าวหน้า 5 ระดับ:

o ระดับที่ 1: การประเมินก่อนโปรแกรม

o ระดับที่ 2: การเริ่มต้นใหม่ (การเคลื่อนไหวพื้นฐาน เทคนิค)

o ระดับที่ 3: พลังที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (โอเวอร์โหลด เพิ่มความแข็งแรง)

o ระดับที่ 4: ยึดแน่น (การกระตุ้นขั้นสูง การเตรียมการลดภาระ)

o ระดับที่ 5: ลดภาระ

3. แผนการออกกำลังกายและโภชนาการแบบกำหนดเอง: ปรับแต่งโดยทีมโค้ชและแพทย์ผู้ตรวจสอบของเรา

4. การติดตามผลแบบเรียลไทม์: รับการเช็คอินรายวัน ข้อเสนอแนะ และการสัมมนาออนไลน์รายเดือน

5. การติดตามและวิเคราะห์ความคืบหน้า: แผนภูมิภาพแสดงความคืบหน้าของคุณ