The Gain Universe

Gain Universe – o melhor Coaching Científico de Fitness

Pare de adivinhar. Pare com modismos. O Gain Universe oferece um sistema comprovado de condicionamento físico em 5 etapas, baseado em dados concretos, não em modismos. Seja você um iniciante ou um profissional em busca do seu auge, nosso aplicativo oferece:

1. Dieta e treino personalizados: questionário no aplicativo, além de upload de fotos e métricas para identificar seu ponto de partida exato.

2. Progressão em 5 Etapas:

o Etapa 1: Avaliação Pré-Programa

o Etapa 2: Novo Começo (movimento fundamental, técnica)

o Etapa 3: Potência Progressiva (sobrecarga, ganhos de força)

o Etapa 4: Manter Firme (estímulo avançado, preparação para deload)

o Etapa 5: Deload

3. Treinos e Planos de Nutrição Personalizados: Totalmente adaptados por nossa equipe de treinadores e médicos revisores.

4. Acompanhamento em Tempo Real: Receba check-ins diários, feedback e webinars mensais

5. Acompanhamento e Análise de Progresso: Gráficos visuais mostram seu progresso