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सॉफ्ट जिम - पिलेट्स - स्ट्रेचिंग: घर पर करने के लिए मजेदार कक्षाएं
हम घर पर अकेले या दोस्तों के साथ करने के लिए मजेदार सबक प्रदान करते हैं।
चाहे आप शुरुआती हों या दिल से एथलीट, आपको ऐसे सत्र मिलेंगे जो आपको पसंद आएंगे! आप तेजी से प्रगति महसूस करेंगे और आपका शरीर आपको धन्यवाद देगा :)
कक्षाओं में विभिन्न कोमल जिम अभ्यास शामिल हैं:
- शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत पिलेट्स
- खींचना
- कार्डियो पिलेट्स
-स्विसबॉल
- विश्राम
सत्र 15 से 45 मिनट के बीच हर किसी के कार्यक्रम के अनुकूल होता है :)