Use APKPure App
Get Barbell old version APK for Android
Yang Anda butuhkan hanyalah bangku dan barbel.
Bangun otot dan dapatkan kekuatan dengan latihan barbel.
Unduh aplikasinya dan dapatkan semua yang Anda butuhkan:
+ Rencana pelatihan yang telah ditetapkan
+ Latihan bergambar untuk setiap kelompok otot
+ Panduan suara
+ Sejarah terperinci
+ Tubuh cantik, bugar, dan otot kuat
Kiat:
Pilih beban yang Anda rasa nyaman.
Tingkatkan beban hanya ketika satu set mulai terasa seolah-olah tidak lagi menantang Anda.