Используйте приложение APKPure
Историческую версию 비핏 데일리 나만의일상관리앱 можно получить на Android
Bfit Daily – ваш партнер по здоровому образу жизни! Принимайте маленькие решения, вносите большие изменения. Приложение для ежедневных тренировок, которое изменит ваш распорядок дня всего за 10 минут в день.
• Ключевые особенности
1. Наградные баллы. Зарабатывайте баллы каждый раз, когда тренируетесь, и их можно обменять на реальные награды.
2. Защита личной информации – безопасное использование без сбора личной информации.
3. Индивидуальный план тренировок – индивидуальный план тренировок, соответствующий вашим целям.
4. Интуитивно понятный интерфейс – пользовательский интерфейс, который может легко использовать каждый.
5. Настраиваемый сигнал тревоги. Установите постоянные привычки к тренировкам с помощью различных звуковых сигналов и настроек уведомлений.
• Подробные функции
1. Упражнения на корпус и баланс. Укрепите корпус и улучшите чувство равновесия с помощью различных функций упражнений.
1) Ходьба. Превратите свои ежедневные шаги, не задумываясь, в осмысленную рутину здоровья.
2) Тренажер Smart Squat и Smart AB Slide – легко выполнять дома! Изменение в капле пота
3) Smart Balance Board – тренировка баланса, которая корректирует как осанку, так и жизненный баланс.
2. Проверьте свое физическое состояние с помощью экстремальных упражнений с собственным весом и частоты пульса.
1) Измерьте частоту пульса – прислушивайтесь к сигналам своего тела и двигайтесь в удобном для вас темпе.
2) Табата – тренажер, ориентированный на время, для коротких, но мощных высокоинтенсивных тренировок.
3. Управляйте своим общим самочувствием не только с помощью записей тренировок, но и с помощью журналов эмоций и настраиваемых сигналов тревоги.
1) Сигнализация упражнений. Если вы начнете двигаться сейчас, вы добьетесь успеха и сегодня! Ежедневные напоминания, которые помогут вам сформировать распорядок дня
2) Дневник эмоций – записывайте сегодняшние эмоции и физическое состояние вместе.
3) Автоматическая запись: мои ежедневные записи записываются автоматически каждый день
Самый реальный способ превратить занятия спортом в привычку!
Начните вносить здоровые изменения с Bfit Daily!
Что нового в последней версии 3.4
Last updated on 04/06/2025
1. 운동 별 기능 개선
1) 걷기 – 걸음 수, 이동 거리, 칼로리 계산 정확도 개선으로 일상 속 운동 루틴 형성에 도움
2) 스마트 스쿼트 – 자세 및 반복 횟수 인식 정밀도 향상, 스쿼트 머신과 연동된 실시간 운동 데이터 제공
3) 스마트 AB슬라이드 – 복근 운동 시 동작 자동 인식 및 기록, 오류 감지율 개선
4 포인트 활용 – 운동 시 포인트 자동 적립, 누적 포인트로 리워드 교환 가능
5) UI 편의성 강화 – 메뉴 구조 및 화면 전환을 직관적으로 개선해 사용자 접근성 향상
2. 추가기능
1) 스마트 밸런스보드 – 균형 감각 및 자세 교정을 위한 실시간 센서 기반 운동 기능 추가
2) 타바타 운동 – 짧은 시간 고강도 운동과 휴식을 반복하는 프로그램으로 체력 향상에 효과적
3) 스마트 심박수 측정 – 카메라 기반 심박수 측정 기능을 통해 운동 전후 건강 상태 체크 가능
Загрузка перевода...
비핏 데일리 나만의일상관리앱
3.4 by Bfit Daily App Coach
04/06/2025