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Bfit Daily - 您的健康习惯伙伴！做出小决定，做出大改变。一款每日锻炼应用程序，每天只需 10 分钟即可改变您的日常习惯
• 主要特点
1.积分奖励——每次锻炼均可获得积分，可兑换实际奖励
2. 个人信息保护——安全使用，无需收集个人信息
3. 定制锻炼计划——根据您的目标量身定制个性化锻炼计划
4. 直观的界面——任何人都可以轻松使用的用户界面
5. 自定义闹钟 – 通过各种闹钟声音和通知设置建立一致的运动习惯
• 详细功能
1. 核心和平衡练习 通过各种锻炼功能增强核心力量并提高平衡感
1) 步行——不假思索地把每天的步数变成有意义的健康习惯。
2) 智能深蹲机和智能AB滑梯——在家轻松做！一滴汗水的改变
3) 智能平衡板 – 纠正姿势和生活平衡的平衡训练
2.通过极限体重运动和心率检查您的身体状况
1) 测量您的心率 – 聆听身体的信号并以适合您的速度移动。
2) Tabata – 专注于时间的训练器，适合短暂但强大的高强度锻炼
3. 不仅通过锻炼记录，还通过情绪日志和自定义警报来管理您的整体健康
1）锻炼闹钟——如果你现在就行动，你今天也会成功！每日提醒，帮助您养成习惯
2）情绪日记——一起记录今天的情绪和身体状况
3）自动记录——每天自动记录我的日常
把运动变成习惯最现实的方法！
开始通过 Bfit Daily 做出健康的改变！
最新版本3.4更新日志
Last updated on 2025年06月04日
1. 운동 별 기능 개선
1) 걷기 – 걸음 수, 이동 거리, 칼로리 계산 정확도 개선으로 일상 속 운동 루틴 형성에 도움
2) 스마트 스쿼트 – 자세 및 반복 횟수 인식 정밀도 향상, 스쿼트 머신과 연동된 실시간 운동 데이터 제공
3) 스마트 AB슬라이드 – 복근 운동 시 동작 자동 인식 및 기록, 오류 감지율 개선
4 포인트 활용 – 운동 시 포인트 자동 적립, 누적 포인트로 리워드 교환 가능
5) UI 편의성 강화 – 메뉴 구조 및 화면 전환을 직관적으로 개선해 사용자 접근성 향상
2. 추가기능
1) 스마트 밸런스보드 – 균형 감각 및 자세 교정을 위한 실시간 센서 기반 운동 기능 추가
2) 타바타 운동 – 짧은 시간 고강도 운동과 휴식을 반복하는 프로그램으로 체력 향상에 효과적
3) 스마트 심박수 측정 – 카메라 기반 심박수 측정 기능을 통해 운동 전후 건강 상태 체크 가능
翻译中...
비핏 데일리 나만의일상관리앱
3.4 by Bfit Daily App Coach
2025年06月04日