গুনে ভরা বেগুনের ব্যাবহার ও স্

Есть фиолетовые волокно, как пищевые компоненты, витамин А, В, С, углеводы, жиры, белки.

Баклажан - это сезонный овощ. Это обычно более доступно в течение зимы. Баклажаны - очень популярный овощ для всех. Доступно и соответствует круглый год. Баклажаны, найденные в Европе в средние века, были очень похожи на куриные яйца. Вот почему баклажаны, вероятно, название английского баклажана. Баклажаны с хосой иногда горькие на вкус. Это из-за его возраста, который очень стар. Так что лучше всего есть свежие, свежие креветки и баклажаны. Он имеет как вкус, так и пищевую ценность. Обратите внимание, что кожа баклажана является хорошим источником питательных веществ. Поэтому баклажаны не следует готовить на корочке. Этот вкусный овощ обладает различным иммунитетом. Баклажан флаведон - это тип кислоты, называемой кислотой колинергик, которая борется с бактериальными патогенами, опухолями, которые попадают в организм. Обладает высоким содержанием клетчатки. Что исключает пищеварение. Баклажан также содержит витамины А, В, С, сахара, жиры, продукты питания, железо. Растительное содержимое баклажана укрепляет кости организма.

Здоров для изжоги

Баклажан богат клетчаткой, витаминами В1, В3, В4, СК. Кроме того, он содержит фитонутриенты, питательную пищу для сердца. Флавоноид необходим для большей изжоги, которая присутствует в пурпурном цвете. Таким образом, регулярное употребление баклажанов снижает риск сердечных заболеваний во многих случаях. Холестерин - это жирное вещество, которое содержится в крови. Те, кто имеет высокий уровень холестерина в крови, могут без проблем есть баклажаны. Потому что в баклажанах нет жира или холестерина.

Бороться с раком

Фиолетовый содержит полифенолы, такие как Дельфинидин. Которая защищает клетки от повреждения свободными радикалами. Он даже предотвращает рост опухолей и помогает остановить пролиферацию раковых клеток. Другие факторы, такие как антоцианин и хлорогеновая кислота, оказывают сильное антиоксидантное и противовоспалительное действие на организм. Хлорогеновая кислота очищает внутренние ферменты клетки, которые способствуют гибели раковых клеток и помогают предотвратить вирусные заболевания. Баклажаны также предотвращают рак желудка, толстой кишки, тонкой кишки, желчного пузыря (это внутренние органы). Опять же, баклажан помогает высушить любые раны.