Myworkout 4x4

Daha akıllı antrenman yapın, daha sağlıklı yaşayın

Myworkout 4x4, yaşam tarzı hastalıklarından uzak, sağlıklı yaşamanın zamandan tasarruf sağlayan bir yolunu isteyen yetişkinler için kardiyo egzersiz çözümüdür. Norveç 4x4 yönteminin yaratıcıları tarafından size getirildi.

Haftada iki kez 30 dakikadan biraz fazla egzersiz yapmanız yeterlidir.

• Diyabet, Parkinson ve Artrit gibi yaygın yaşam tarzı hastalıklarını önleyin.

• Yerleşik ve hakemli bilime dayanmaktadır.

• VO2 max'ınızı mevcut akıllı saatlerden çok daha üstün ve kalibre edilmiş laboratuvar testlerine yakın bir doğrulukla ölçün ve iyileştirin.

• Apple Health, Fitbit, Polar ve Garmin'den antrenmanları içe aktarın.

NOTLAR

Premium özellikler için aylık olarak yinelenen premium abonelik gereklidir ve bir hesap kaydettikten sonra uygulama içi satın alma yoluyla edinilebilir. Abonelik her ay otomatik olarak yenilenecek ve cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce iptal edilmediği sürece uygulama mağazası hesabınız üzerinden ücretlendirilecektir. Otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman uygulama mağazası hesap ayarlarınızdan kapatabilirsiniz. Mevcut aktif abonelik döneminin iptaline izin verilmez. Ücretsiz deneme süresine hak kazanırsanız, süresi dolduğunda ödeme uygulama mağazası hesabınızdan tahsil edilecektir. Aksi takdirde, satın alma onayı sırasında ücret tahsil edilecektir. Hüküm ve koşulların tamamını ve gizlilik politikamızı http://myworkout.com/terms-and-privacy/ adresinde bulabilirsiniz.

Kardiyovasküler hastalığı olan hastalar, yüksek yoğunluklu interval antrenmanına başlamadan önce bir doktora danışmalıdır.

Uygulama, kullanım sırasında konumunuzu takip etmek için telefonunuzun GPS'ini kullanır. Arka planda çalışan GPS'in sürekli kullanımı pil ömrünü önemli ölçüde azaltabilir.

Myworkout 4x4, etkinlikleri Apple Health'e aktarmak ve Apple Health'ten etkinlikleri içe aktarmak için kullanılabilir.