Myworkout 4x4

Entraînez-vous plus intelligemment, vivez plus sainement

Myworkout 4x4 est la solution d'exercices cardio pour les adultes qui souhaitent un moyen rapide de vivre en bonne santé et à l'abri des maladies liées au mode de vie. Présenté par les créateurs de la méthode norvégienne 4x4.

Un peu plus de 30 minutes d’exercice, deux fois par semaine, suffisent.

• Prévenir les maladies courantes liées au mode de vie telles que le diabète, la maladie de Parkinson et l'arthrite, pour n'en nommer que quelques-unes.

• Basé sur des données scientifiques établies et évaluées par des pairs.

• Mesurez et améliorez votre VO2 max avec une précision bien supérieure aux montres intelligentes actuelles et proche de celle d'un test de laboratoire calibré.

• Importez des entraînements depuis Apple Health, Fitbit, Polar et Garmin.

REMARQUES

Un abonnement premium mensuel récurrent est requis pour les fonctionnalités premium et est disponible sous forme d'achat intégré une fois que vous avez créé un compte. L'abonnement sera automatiquement renouvelé chaque mois et sera facturé via votre compte App Store, sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment à partir des paramètres de votre compte App Store. L'annulation de la période d'abonnement active en cours n'est pas autorisée. Si vous êtes éligible à une période d'essai gratuite, le paiement sera débité de votre compte App Store dès son expiration. Dans le cas contraire, il sera facturé lors de la confirmation de l'achat. Retrouvez l'intégralité des conditions générales ainsi que notre politique de confidentialité sur http://myworkout.com/terms-and-privacy/.

Les patients atteints de maladies cardiovasculaires devraient consulter un médecin avant de s'engager dans un entraînement par intervalles de haute intensité.

L'application utilise le GPS de votre téléphone pour suivre votre position pendant l'utilisation. L'utilisation continue du GPS en arrière-plan peut réduire considérablement la durée de vie de la batterie.

Myworkout 4x4 peut être utilisé à la fois pour exporter des activités vers et pour importer des activités depuis Apple Health.