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호흡 기술 : 운동. 호흡 운동을 수행하는 방법에 대한 팁.
호흡 체조는 호흡 운동의 특정 순서입니다. 도움, 기관지 질환, 폐를 치료하고 뼈와 인대 시스템을 강화합니다. 전반적인 상태가 개선됩니다 : 활동과 집중력 증가, 수면이 쉬워지고 신체 지표가 더 좋습니다.
호흡 운동을 수행하는 방법에 대한 팁 :
- 폐의 활성화
- 혈액 순환을 활성화시키는 호흡 운동
- 이동 중에 호흡 운동
- 체중 감소를위한 호흡 운동
- 신경계를 진정시키기위한 호흡 운동
- 천식 호흡 운동
- IRR에서 호흡 훈련
- 고혈압 호흡 운동
- 브레스 홀드
- 치유의 호흡 운동
- 클렌징 브레스
- 갈비뼈 스트레칭
- 가슴 확장
- 아침 호흡 운동
최신 버전 1.0의 새로운 기능
Last updated on Mar 19, 2020
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Дыхательные упражнения. Советы
1.0 by MyAppBook
Mar 19, 2020