OME Health

Spersonalizowany, oparty na nauce coaching zdrowotny, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele

Aplikacja OME Health będzie Twoim pierwszym krokiem do poprawy zdrowia poprzez wykorzystanie indywidualnej biologii i środowiska.

OME Health połączy Cię z Twoim osobistym trenerem zdrowia, który będzie z Tobą współpracował, aby osiągnąć najważniejszy dla Ciebie cel zdrowotny. Wybierz jedną z czterech kluczowych motywacji i współpracuj ze swoim coachem, aby dostosować ją do Twoich potrzeb.

Jeśli kupisz opcjonalne badania biologiczne, aplikacja wraz ze swoim trenerem zdrowia pomoże Ci zrozumieć Twój mikrobiom, krew, DNA i szereg innych wyników badań oraz zapewni oparty na dowodach program obejmujący kluczowe zmiany, które musisz wprowadzić, aby osiągnąć swoje cele zdrowotne niezależnie od tego, czy chodzi o utratę wagi, poprawę zdrowia serca, zwiększenie energii, poprawę kondycji, zajęcie się konkretnym stanem zdrowia, czy po prostu poprawę ogólnego stanu zdrowia. Możesz jeszcze bardziej zwiększyć personalizację, łącząc się z Google Fit i udostępniając swoją aktywność oraz inne dane dotyczące zdrowia.

Oto, co znajdziesz w aplikacji:

• Dedykowany trener ds. zdrowia, który odpowie na Twoje pytania i dopilnuje, abyś podążał właściwą drogą

• 12-tygodniowy plan działania oparty na wynikach badań zdrowotnych, celach dietetycznych i danych dotyczących stylu życia

• Spersonalizowany tygodniowy plan posiłków wypełniony pysznymi i łatwymi do przygotowania przepisami

• Analiza wyników testu, wyjaśnienie każdego markera i przedstawienie dowodów naukowych

DEDYKOWANY TRENER ZDROWIA

Zmiana może być trudna i możesz mieć wiele pytań, wahań i zmartwień. Aby Ci w tym pomóc, możesz skontaktować się z trenerem zdrowia za jednym naciśnięciem przycisku za pośrednictwem czatu na żywo. Udzielą Ci przydatnych wskazówek i przypomnień oraz odpowiedzą na wszelkie Twoje pytania – zapytaj o wyniki badań, program lub o to, czy wczorajsze posiłki są dla Ciebie dobre czy złe. Zarezerwuj konsultacje wideo lub głosowe, poproś o optymalizację suplementacji lub poproś o przejrzenie dziennika żywności. Wybierz się w Podróż ramię w ramię ze swoim trenerem, aby osiągnąć trwałe rezultaty.

12-TYGODNIOWY PLAN DZIAŁANIA

Wierzymy, że trwała zmiana opiera się na małych ulepszeniach, które wprowadzasz każdego dnia. Aby pomóc Ci to osiągnąć, przeanalizujemy wyniki Twoich badań zdrowotnych, odpowiedzi na pytania zawarte w kwestionariuszu dotyczącym stylu życia i wszelkie inne informacje, których możemy potrzebować, aby zidentyfikować najbardziej istotne zmiany, jakie możesz wprowadzić. W ciągu 12 tygodni Twój trener zdrowia przedstawi Ci wykonalne cotygodniowe cele, które pomogą Ci stopniowo budować właściwe nawyki, aby osiągnąć i utrzymać pożądane rezultaty.

SPERSONALIZOWANY TYGODNIOWY PLAN POSIŁKÓW

Wkrótce po otrzymaniu wyników testu zaczniesz otrzymywać tygodniowy plan posiłków, który pomoże Ci wdrożyć cele programu w życie. Twój trener wybierze przepisy, które nie tylko zaspokoją Twoje wyjątkowe potrzeby żywieniowe, ale także będą smaczne i łatwe do przygotowania. Aby zmniejszyć stres związany z cotygodniowym planowaniem posiłków, umożliwiliśmy zakupy przepisów — jednym kliknięciem dodawaj składniki do koszyka online preferowanego sprzedawcy.

ANALIZA WYNIKÓW BADAŃ

Na podstawie zamówionych przez Ciebie testów możemy dostarczyć Ci wyniki dla każdego markera, wyjaśniając, co dokładnie jest mierzone, jak Twoje wyniki mają się do średniej i co to dla Ciebie oznacza, a także przedstawiając wszelkie dowody potwierdzające. Wyniki zostaną wykorzystane do personalizacji Twojej Podróży poprzez optymalizację celów i planu posiłków, aby pomóc trenerowi w podejmowaniu decyzji podczas tworzenia suplementów i schematu aktywności.

Pobierz OME Health, aby rozpocząć podróż w kierunku zdrowszego siebie.