OME Health

Bimbingan kesihatan berasaskan sains yang diperibadikan untuk mencapai matlamat anda

Aplikasi OME Health akan menjadi langkah pertama anda untuk meningkatkan kesihatan anda dengan memanfaatkan biologi dan persekitaran individu anda.

OME Health akan menghubungkan anda dengan jurulatih kesihatan peribadi anda yang akan bekerjasama dengan anda untuk mencapai matlamat kesihatan yang paling penting bagi anda. Pilih salah satu daripada empat motivasi utama dan bekerjasama dengan jurulatih anda untuk memperkemaskannya agar sesuai dengan keperluan anda dengan sempurna.

Jika anda membeli ujian biologi pilihan, apl itu bersama-sama jurulatih kesihatan anda akan membantu anda memahami mikrobiom, darah, DNA dan pelbagai keputusan ujian anda yang lain dan menyediakan program berasaskan bukti yang meliputi perubahan utama yang anda perlu lakukan untuk mencapai matlamat kesihatan anda , sama ada untuk menurunkan berat badan, meningkatkan kesihatan jantung anda, menjadi lebih bertenaga, meningkatkan kecergasan, menangani keadaan kesihatan tertentu atau hanya meningkatkan kesihatan keseluruhan. Anda boleh meningkatkan lagi pemperibadian dengan menyambung ke Google Fit dan berkongsi aktiviti anda serta data kesihatan yang lain.

Inilah perkara yang anda akan temui dalam apl:

• Jurulatih kesihatan yang berdedikasi untuk menjawab soalan anda dan memastikan anda berada di landasan yang betul

• Pelan tindakan 12 minggu berdasarkan keputusan ujian kesihatan anda, matlamat pemakanan dan data gaya hidup

• Pelan makan mingguan yang diperibadikan yang dipenuhi dengan resipi yang lazat dan mudah disediakan

• Analisis keputusan ujian anda, menerangkan setiap penanda dan menyediakan bukti saintifik di belakangnya

JURULATIH KESIHATAN YANG BERDEDIKASI

Perubahan boleh menjadi sukar, dan anda mungkin mempunyai banyak soalan, teragak-agak atau kebimbangan. Untuk membantu dengan itu, jurulatih kesihatan anda akan dapat dihubungi dengan menekan butang melalui sembang langsung. Mereka akan memberi anda petunjuk dan peringatan yang berguna dan menjawab sebarang soalan yang mungkin anda ada - tanya mereka tentang keputusan ujian anda, program anda atau sama ada makanan yang anda makan semalam adalah baik atau tidak baik untuk anda. Tempah konsultasi video atau suara, minta mereka mengoptimumkan rejimen suplemen anda atau minta mereka menyemak log makanan anda. Ikuti Perjalanan bersebelahan dengan jurulatih anda untuk mencapai hasil yang berkekalan.

PELAN TINDAKAN 12 MINGGU

Kami percaya bahawa perubahan yang berkekalan adalah berdasarkan peningkatan kecil yang anda lakukan setiap hari. Untuk membantu anda mencapai matlamat ini, kami akan menganalisis keputusan ujian kesihatan anda, jawapan soal selidik gaya hidup dan sebarang maklumat lain yang mungkin kami ada untuk mengenal pasti perubahan paling berkesan yang boleh anda lakukan. Sepanjang 12 minggu, jurulatih kesihatan anda akan memberikan anda matlamat mingguan yang boleh diambil tindakan yang akan membantu anda membina tabiat yang betul secara beransur-ansur untuk mencapai dan mengekalkan hasil yang diinginkan.

RANCANGAN MAKAN MINGGUAN PERIBADI

Tidak lama selepas ketibaan keputusan ujian anda, anda akan mula menerima rancangan makan mingguan untuk membantu anda melaksanakan matlamat program anda. Jurulatih anda akan memilih resipi yang bukan sahaja memenuhi keperluan pemakanan unik anda tetapi juga lazat dan mudah dibuat. Untuk menghilangkan tekanan daripada perancangan hidangan mingguan, kami telah membuat resipi boleh dibeli - tambah bahan pada bakul beli-belah dalam talian peruncit pilihan anda dengan satu klik.

ANALISIS KEPUTUSAN UJIAN

Berdasarkan ujian yang anda pesan, kami boleh memberikan anda keputusan untuk setiap penanda, menerangkan apa sebenarnya yang diukur, cara keputusan anda dibandingkan dengan purata, dan maksudnya kepada anda, serta memberikan sebarang bukti sokongan. Hasilnya akan digunakan untuk memperibadikan Perjalanan anda dengan mengoptimumkan matlamat dan rancangan makan untuk membimbing keputusan jurulatih anda semasa membina suplemen dan rejimen aktiviti anda.

Muat turun OME Health untuk memulakan Perjalanan ke arah anda yang lebih sihat.