OME Health

Pelatihan kesehatan berbasis sains yang dipersonalisasi untuk mencapai tujuan Anda

Aplikasi OME Health akan menjadi langkah pertama Anda untuk meningkatkan kesehatan dengan memanfaatkan biologi dan lingkungan individu Anda.

OME Health akan menghubungkan Anda dengan pelatih kesehatan pribadi yang akan bekerja dengan Anda untuk mencapai tujuan kesehatan yang paling penting bagi Anda. Pilih salah satu dari empat motivasi utama dan bekerja samalah dengan pelatih Anda untuk menyempurnakannya agar sesuai dengan kebutuhan Anda.

Jika Anda membeli pengujian biologis opsional, aplikasi ini bersama dengan pelatih kesehatan Anda akan membantu Anda memahami mikrobioma, darah, DNA, dan berbagai hasil tes lainnya serta memberikan program berbasis bukti yang mencakup perubahan penting yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tujuan kesehatan Anda. , baik untuk menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, menjadi lebih energik, meningkatkan kebugaran, mengatasi kondisi kesehatan tertentu, atau sekadar meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Anda dapat meningkatkan personalisasi lebih jauh lagi dengan menghubungkan ke Google Fit dan membagikan aktivitas Anda serta data kesehatan lainnya.

Inilah yang akan Anda temukan di aplikasi:

• Seorang pelatih kesehatan yang berdedikasi untuk menjawab pertanyaan Anda dan memastikan Anda tetap pada jalurnya

• Rencana tindakan 12 minggu berdasarkan hasil tes kesehatan, tujuan diet, dan data gaya hidup Anda

• Paket makan mingguan yang dipersonalisasi berisi resep lezat dan mudah disiapkan

• Analisis hasil tes Anda, jelaskan setiap penanda dan berikan bukti ilmiah di baliknya

PELATIH KESEHATAN YANG BERDEDIKASI

Perubahan bisa jadi sulit, dan Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan, keraguan, atau kekhawatiran. Untuk membantu hal tersebut, pelatih kesehatan Anda dapat dihubungi dengan mengetuk tombol melalui obrolan langsung. Mereka akan memberi Anda petunjuk dan pengingat yang bermanfaat serta menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki - tanyakan kepada mereka tentang hasil tes Anda, program Anda, atau apakah makanan yang Anda makan kemarin baik atau buruk untuk Anda. Pesan konsultasi video atau suara, minta mereka untuk mengoptimalkan resimen suplemen Anda atau minta mereka meninjau catatan makanan Anda. Ikuti Perjalanan ini berdampingan dengan pelatih Anda untuk mencapai hasil yang bertahan lama.

RENCANA AKSI 12 MINGGU

Kami percaya bahwa perubahan yang bertahan lama didasarkan pada perbaikan kecil yang Anda lakukan setiap hari. Untuk membantu Anda mencapai hal ini, kami akan menganalisis hasil tes kesehatan Anda, jawaban kuesioner gaya hidup, dan informasi lain yang mungkin kami miliki untuk mengidentifikasi perubahan paling berdampak yang dapat Anda lakukan. Selama 12 minggu, pelatih kesehatan Anda akan memberi Anda tujuan mingguan yang dapat ditindaklanjuti yang akan membantu Anda secara bertahap membangun kebiasaan yang benar untuk mencapai dan mempertahankan hasil yang diinginkan.

RENCANA MAKAN MINGGUAN PRIBADI

Segera setelah hasil tes Anda keluar, Anda akan mulai menerima rencana makan mingguan untuk membantu Anda mewujudkan tujuan program Anda. Pelatih Anda akan memilih resep yang tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi unik Anda tetapi juga lezat dan mudah dibuat. Untuk menghilangkan stres dari perencanaan makan mingguan, kami telah membuat resepnya dapat dibeli - tambahkan bahan-bahan ke keranjang belanja online pengecer pilihan Anda dengan satu klik.

ANALISIS HASIL UJI

Berdasarkan tes yang Anda pesan, kami dapat memberi Anda hasil untuk setiap penanda, menjelaskan apa sebenarnya yang diukur, bagaimana hasil Anda dibandingkan dengan rata-rata, dan apa artinya bagi Anda, serta memberikan bukti pendukung. Hasilnya akan digunakan untuk mempersonalisasi Perjalanan Anda dengan mengoptimalkan tujuan dan rencana makan untuk memandu keputusan pelatih Anda saat membangun suplemen dan resimen aktivitas Anda.

Unduh OME Health untuk memulai Perjalanan menuju Anda yang lebih sehat.