TrainWithSarahH

TrainWithSarahH - Jouw persoonlijke fitness- en voedingsplannen

Deze app is speciaal ontworpen voor vrouwen die mentaal en fysiek sterker willen worden, willen afvallen en fit willen blijven, door middel van workouts in de sportschool of thuis die geen apparatuur vereisen. De workouts zijn effectief en richten zich op specifieke probleemzones zoals de buikspieren, billen, benen en armen.

Belangrijkste kenmerken:

Diverse programma's: geschikt voor alle fitnessniveaus en levensstijlen.

Flexibele workouts: workouts kunnen thuis, in de sportschool of onderweg worden gedaan, met opties voor geen apparatuur, vrije gewichten of apparaten.

Voeding en community: lifestyle-tips en toegang tot een ondersteunende wereldwijde community van vrouwen.

Tracking: functies omvatten video-demonstraties van oefeningen en audio-aanwijzingen.