やすらぎ

Belajar teknik meditasi untuk menguruskan tekanan / kebimbangan, berasa santai / gembira, dan tidur dengan lebih baik

"Yasuragi" adalah aplikasi yang membantu dengan kelonggaran mental dan tidur nyenyak.

Aplikasi ini menyediakan sesi "meditasi kesedaran" yang telah terbukti berkesan dalam sains dan bunyi dari banyak persekitaran semulajadi, mengurangkan tekanan, kesedihan, kebimbangan, dan lain-lain, kepekatan, produktiviti, kegembiraan dan Kami menyokong anda untuk meningkatkan tahap kebahagiaan anda. "Yasuragi" termasuk program 7-hari "Meditasi Kesedaran" yang sesiapa sahaja boleh berlatih dengan mudah setiap hari tanpa mengira lokasi atau waktu. Semua kandungan disediakan dalam panduan audio yang mudah difahami dalam Bahasa Jepun dan Bahasa Inggeris.

Aplikasi Yasuragi termasuk:

Kursus pengenalan berpandu 7 hari: "meditasi kesedaran" untuk pemula

• Kursus pengenalan berpandukan 7 hari: "amalan belas kasihan" untuk pemula

· Kandungan program boleh dilakukan setiap hari oleh sesiapa sahaja tanpa mengira masa dan tempat.

Semua kandungan disediakan dalam panduan audio yang mudah difahami dalam Bahasa Jepun dan Bahasa Inggeris.

· Sesetengah suara direka bentuk secara saintifik untuk menjadi bunyi beat binaural dengan frekuensi yang berbeza dari bunyi normal untuk meningkatkan kepekatan, kreativiti, dan tenaga semasa pembelajaran dan meditasi.

· Bersantai muzik semulajadi untuk berehat dan merasakan kegembiraan akan membantu meningkatkan kesihatan mental anda dan berdengkur.

· Kami menyokong tidur dan kesegaran yang menyegarkan dengan pelbagai muzik penyembuhan jantung.

-Pertanyaan "kata-kata hikmat" boleh membawa anda ke kehidupan yang lebih baik.

Relaksasi baru dan bunyi tidur ditambah setiap minggu.

Sesi "meditasi kesedaran" yang baru ditambah kepada kategori yang berbeza setiap bulan untuk membantu anda memperbaiki kesihatan, mental, emosi dan sosial keseluruhan anda.

Yasuragi adalah pemula, aplikasi yang memberi anda kesihatan dan kesejahteraan dan disyorkan untuk:

· Orang yang kurang tidur kerana tekanan, tidur ringan, masalah tidur

· Orang yang terkena perasaan negatif seperti kecemasan, tekanan, kesepian dan kekecewaan

· Mereka yang selalu letih pada hari yang sibuk dan sentiasa merasa stres

· Orang yang merasa sukar untuk mengawal emosi dan kemarahan

· Orang yang ingin meningkatkan kepekatan dan prestasi dan produktiviti kerja dan kajian.

· Orang yang ingin disembuhkan dengan bunyi dan imej yang indah

· Orang yang ingin mendapatkan kegembiraan, kehidupan bahagia dan ketenangan jiwa

· Orang yang ingin memperbaiki hubungan dengan diri sendiri dan orang lain

Untuk pertanyaan lain, sila hubungi kenalan di sebelah kanan. [email protected]

Dasar Privasi http://tiny.cc/yasuragi-privacy-policy

Terma penggunaan http://tiny.cc/yasuragi-terms-conditions