Bagaimana untuk melakukan gimnastik untuk wajah. Set latihan
Kompleks asas gimnastik Universal untuk otot-otot muka. Sebelum menjalani teknik tertentu, adalah dinasihatkan untuk menguasai gimnastik asas. Setiap senaman mempunyai 10-15 ulangan. Ia mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit untuk menyelesaikan kompleks gimnastik untuk peremajaan wajah di rumah. Latihan ini perlu diulang hanya dua kali sehari.
Kompleks latihan untuk menghadapi:
- Gimnastik untuk wajah. Apa ini?
- Set latihan senaman untuk menghilangkan kedutan
- Pembetulan bentuk bibir
- Melicinkan kedutan yang mendalam
- Melicinkan kedutan meniru
- Melicinkan kedutan antara kening
- Melicinkan kedutan di atas bibir atas
- Melicinkan lipatan di leher
- Latihan untuk leher
- Latihan di sekitar mata
- Latihan di sekitar mulut
- Latihan kawasan hadapan
- Nada yang lebih baik, angkat kontur muka
- Penghapusan dagu berganda
- Penghapusan bulatan di sekeliling mata
- Bagaimana untuk melakukan gimnastik muka dengan betul
- Masalah apa yang membantu untuk menghapuskan facebook rumah
- Kontraindikasi untuk latihan untuk otot muka