Гимнастика для лица. Комплекс

Hoe gymnastiek te doen voor het gezicht. Set van oefeningen

Universeel basiscomplex van gymnastiek voor de spieren van het gezicht. Alvorens aan een specifieke techniek te werken, is het raadzaam om basisturnen onder de knie te krijgen. Elke oefening heeft 10-15 herhalingen. Het voltooien van het gehele gymnastiekcomplex voor gezichtsverjonging in huis duurt niet meer dan 15 minuten. Deze oefeningen moeten slechts twee keer per dag worden herhaald.

Complex van oefeningen voor het gezicht:

- Gymnastiek voor het gezicht. Wat is dit?

- Casual reeks oefeningen om rimpels te elimineren

- Lipvormcorrectie

- Gladde diepe rimpels

- Smoothing van mimische rimpels

- Rimpels tussen de wenkbrauwen gladstrijken

- Gladmakende rimpels boven de bovenlip

- De plooien in de nek gladstrijken

- Training voor de nek

- Trainen rond de ogen

- Training rond de mond

- Training van het frontale gebied

- Verbeterde toon, gezichtscontour lift

- Uitschakeling van de dubbele kin

- Verwijdering van kringen rond de ogen

- Hoe gezichtsgymnastiek correct uit te voeren

- Welke problemen helpen om Facebook te verwijderen

- Contra-indicaties voor oefeningen voor de gelaatsspieren