AsuRiesgo

স্বাস্থ্যকর খাওয়া: স্প্যানিশ এবং গুয়ারানি তথ্য

সুস্থ খাদক, এছাড়াও স্বাস্থ্যকর খাদ্য নামক এক অর্ডার চিকিত্সা উহার অবদান সেইসাথে রোগ প্রতিরোধের জন্য উন্নত করতে এবং সব জৈব প্রক্রিয়া অনুকূল শরীর বজায় রাখা সাহায্য করে। পুষ্টি এবং ভিটামিন, পলিফেনল ও মিনারেলস যথাযথভাবে ও সুষম ভোজনের সহ, এছাড়াও বিষাক্ত উপাদানের সংস্পর্শে এড়াতে তারা প্রাকৃতিক বা শিল্প উৎপত্তি হতে।

সুস্থ খাদক জীবনের মান উন্নত করে এবং এই ধরনের স্থূলতা, কার্ডিওভাসকুলার রোগ, সেরিব্রোভাসকুলার রোগ, dyslipidemia, টাইপ 2 ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, অস্টিওপরোসিস, রক্তশূন্যতা, সংক্রমণ এবং এই ধরনের কোলন নির্দিষ্ট ক্যান্সারের যেমন অর্জন রোগের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

AsuRiesgo গবেষণায় সংশোধনযোগ্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি উপাদান প্রকোপ বিশ্লেষণে অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতার খুব বেশী মান। এই জনসংখ্যা কম ওজনের রোগীদের কম প্রাদুর্ভাব, স্বাভাবিক উপরে শরীরের ওজন রোগীদের প্রকোপ খুব বেশী সময় নারীর 80.4% এবং পরিলক্ষিত এর 78.1% প্রভাবিত পুরুষদের

অতিরিক্ত ওজন ও স্থূলতা যেমন ডায়াবেটিস, ক্যান্সার এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম রোগ (যেমন হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক), জমিদার জয়েন্টগুলোতে যৌথ সমস্যা, ক্রনিক ব্যথা, তত্পরতা সীমাবদ্ধ কারণ নেতৃস্থানীয়, একটি বৃত্ত উত্পাদক যেমন রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি জঘন্য (শারীরিক কার্যকলাপের অভাব - ওজন বৃদ্ধি)। একই কম আত্মসম্মান বৃদ্ধি উদ্বেগ, এইভাবে অন্য ব্যাধিযুক্ত চেনাশোনা (স্থূলতা - উদ্বেগ - বর্ধিত ভোজনের, বিশেষ করে চিনিযুক্ত খাবার) তৈরি করা।

স্থূলতা নিজেই একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ বলে মনে করা হয়, বর্তমানে মহামারী অনুপাত পৌঁছনো, কিন্তু একটি ইতিবাচক বার্তা, উত্সাহিত: এটা প্রতিরোধযোগ্য এবং চিকিৎসা করা যায় হয়।

AsuRiesgo এই ত্রি-ধা সুস্থ খাদক এর সাথে সম্পর্কিত বর্তমান মৌলিক বিষয় একটি সারসংক্ষেপ ধারণকারী প্রচারপত্র সঙ্গে উপস্থাপন করেছে। মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন এছাড়াও প্রথমবার স্প্যানিশ গুয়ারানি পাঠ্য সামগ্রী, যাতে সীমান্ত অঞ্চলে যা গুয়ারানি সম্প্রদায়ের বোঝার একটি ভাষা রয়ে সহ দেশের সব কোণে পৌঁছাতে মধ্যে relatorio জন্য উপস্থাপন করা হয় সঙ্গে।