Yoga for Seniors, Old & Elders

Вам 45+? Легкая и обезболивающая йога для пожилых людей. Легкая домашняя тренировка для пожилых людей.

Чувствуете ли вы себя уставшим и слабым целый день?

Страдаете ли вы от болезней, связанных с образом жизни, таких как диабет, гипертония, болезни сердца и т. д.?

У вас часто возникают боли в суставах и мышцах?

Если да, то это все симптомы вашего возраста, и вы попали в нужное место, поскольку доктор Зио придумал

индивидуальная формула домашней терапии после тщательных исследований, которая не только поможет вам решить проблемы, связанные со здоровьем, но и обеспечит душевный покой и поможет вам оставаться в хорошей физической форме.

В этом возрасте вы определенно не можете ходить в спортзал. Вам нужна натуральная формула, чтобы сосредоточиться на своем здоровье и физической форме.

Эта домашняя тренировка предназначена только для пожилых людей с учетом их типа телосложения, слабых мышц и здоровья органов. Он был подготовлен под руководством врача и терапевта.

Домашняя тренировка для пожилых людей предлагает следующие бесплатные планы

1. Йога от боли в теле

2. Йога от боли в ногах.

3. Йога от боли в коленях.

4. Йога при болях в спине.

5. Йога для энергии

6. Йога при диабете

7. Йога для мира и блаженства

8. Йога для повышения артериального давления.

9. Йога для исправления осанки.

10. Йога для похудения.

11. Йога при проблемах с щитовидной железой.

12. Йога для кислотности и газов

13. Йога от запора

14. Йога для сна

15. Йога при сердечных заболеваниях

16. Йога от стресса и депрессии

Домашняя физиотерапия для пожилых людей - Особенности:

- Предлагать исследования и научно обоснованные занятия йогой и упражнениями для пожилых людей.

- Демонстрация каждого шага упражнения в 3D-видео с голосовыми подсказками для начинающих.

- Персональный тренер по отслеживанию и тренер

- Поддерживает 18 языков - Голосовые инструкции

- Отслеживает прогресс плана

-Все домашние тренировки, никаких инструментов или лекарств

- Советы по дыхательным упражнениям и советы на видео

- Добавление подробных видео, чтобы лучше понять позы йоги, пранаяму и упражнения

- Ежедневные полезные советы и руководства для пожилых людей

- Более настраиваемые планы для каждого старшего пользователя - мужчины или женщины

- Ежедневный трекер тренировок и диет

- Индивидуальные напоминания о тренировках, чтобы напоминать вам о прогрессе.

- Без тренажерного зала, без оборудования и без лекарств - Без побочных эффектов

- Работа 100% - (любой возраст)

- Невегетарианская / веганская / веганская диета для всех пользователей

Секретная формула йоги для пожилых:

1. Древняя йога

Чтобы поддерживать здоровый образ жизни, с возрастом важно включать физическую активность в свой распорядок дня. Боль, возникающую при старении, можно уменьшить с помощью ежедневных занятий йогой. Йога поможет вам почувствовать себя бодрым. Пожилые люди, занимающиеся йогой, будут чувствовать себя лучше и здоровее.

2. Пранаяма

В любом возрасте пранаяма или медитация приносят нам пользу, поскольку они улучшают наше здоровье в целом. Медитация действительно может облегчить чувство депрессии и одиночества, особенно у пожилых людей, которые живут одни. Это помогает им удерживать негативные эмоции и оставаться позитивными.

3. Ведическая диета

Важно оставаться здоровым с возрастом, поэтому сбалансированное питание - приоритет номер один для любого пожилого человека. Правильные питательные вещества в организме убережут вас от любых хронических заболеваний, сохранят энергию и помогут поддерживать здоровый вес.

Просто, полезно и абсолютно БЕСПЛАТНО! Чего вы ждете? Получите лучшее приложение йоги для пожилых людей в 2021 году прямо сейчас.

Желаем вам удачной спортивной формы и здорового путешествия с нами… Наслаждайтесь…

Узнайте больше на http://www.drzio.com.