不做手机控——监督玩手机，定时番茄计时，强力锁机，早睡自律

十个雨点

Toezicht houden op het spelen met mobiele telefoons, zelfbeheersing verbeteren, krachtig stoppen met mobiele telefoons, wegblijven van de verleiding van mobiele telefoons, noodzakelijk voor het bestuderen van examens Tomaat, witte ruis, spelstatistieken Een krachtigere automatische besturingstool dan DashBoard en APP-timer