不做手机控——监督玩手机，定时番茄计时，强力锁机，早睡自律

十个雨点

Supervisione brincar com telefones celulares, melhore o autocontrole, pare fortemente de telefones celulares, fique longe da tentação de telefones celulares, necessários para estudar exames Tomate, ruído branco, estatísticas do jogo Uma ferramenta de controle automático mais poderosa do que o DashBoard e o APP timer