BOUNDARIES

Ne Zaman Evet Demeli, Hayatınızın Kontrolünü Elinize Almak İçin Nasıl Hayır Demelisiniz?

Sınırlar, duygusal ve ruhsal korunma için önemlidir. Fiziksel sınırlar kadar net değiller, ancak gerekli olabilirler. Kendi sınırlarınızı belirlemek veya başka birinin sınırlarını ayırt etmek zordur çünkü bunları ne zaman uygulamanız gerektiği her zaman açık değildir. Bununla birlikte, sınırlarınızı zorlamak sizi kötü hissettirmemeli - aslında uzun vadede kendiniz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olmalıdır.

Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı için net sınırlara sahip olmak çok önemlidir. Sınır, sorumlu olduğumuz şeyleri işaretleyen kişisel bir mülkiyet çizgisidir. Başka bir deyişle, sınırlar kim olduğumuzu ve kim olmadığımızı tanımlar. Sınırlar hayatımızın tüm alanlarını etkiler: Fiziksel sınırlar bize kimin ve hangi koşullar altında dokunabileceğini belirlememize yardımcı olur -- Zihinsel sınırlar bize kendi düşünce ve fikirlerimize sahip olma özgürlüğü verir -- Duygusal sınırlar kendi duygularımızla başa çıkmamıza ve ayrılmamıza yardımcı olur başkalarının zararlı, manipülatif duygularından uzak durmak -- Manevi sınırlar, Tanrı'nın iradesini kendi irademizden ayırt etmemize yardımcı olur ve Yaratıcımıza karşı yenilenmiş bir huşu duymamıza yardım eder -- Hıristiyanlar genellikle sevgi dolu ve bencil olmayan olmaya o kadar çok odaklanırlar ki kendi sınırlarını ve sınırlamalarını unuturlar . Sınırsızlıklarıyla karşılaştıklarında sorarlar:

- Sınırlar belirleyip yine de sevgi dolu bir insan olabilir miyim?

- Meşru sınırlar nelerdir?

- Ya biri benim sınırlarıma üzülürse veya incinirse?

- Zamanımı, sevgimi, enerjimi veya paramı isteyen birine nasıl cevap verebilirim?

- Sınırlar bencil değil mi?

- Sınır koymayı düşündüğümde neden kendimi suçlu hissediyorum veya korkuyorum?

Henry Cloud ve Dr. John Townsend, bu ve diğer zorlu sorulara İncil'e dayalı cevaplar sunarak bize ebeveynlerimizle, eşlerimizle, çocuklarımızla, arkadaşlarımızla, iş arkadaşlarımızla ve hatta kendimizle nasıl sağlıklı sınırlar koyacağımızı gösteriyor.