Use APKPure App
Get Træn Selv old version APK for Android
ฝึกอบรมได้ทุกที่ทุกเวลา - และไม่มีอุปกรณ์
ฝึกแอพ Self-ให้การฝึกอบรมทุกที่ทุกเวลา - และไม่มีอุปกรณ์ สำหรับผู้ที่ต้องการการฝึกอบรมที่ยืดหยุ่นตามความสะดวกของคุณ
ฝึกแอพ Self ประกอบด้วย:
- 100 โปรแกรมการฝึกอบรมฟรี
- โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับผู้เริ่มต้นฝึกฝนและฝึกฝนอย่างเบา ๆ
- โปรแกรมการฝึกอบรมจาก 4 นาทีถึง 45 นาที
- ห้าประเภทการฝึกอบรม: การฝึกขั้นพื้นฐาน, โยคะ, กระชับ, การออกกำลังกายช่วงเวลา, แรงบันดาลใจ
- การเรียนการสอนวิดีโอภาพประกอบและคำอธิบายสำหรับโปรแกรมทั้งหมด
- โปรแกรมทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยนักกายภาพบำบัดและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย
มีอะไรใหม่ใน 5.7.1 เวอร์ชันล่าสุด
Last updated on Apr 7, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
กำลังโหลดการแปล...
Træn Selv
5.7.1 by DGI
Apr 7, 2025