atZone

Вдохновение для домашних тренировок

Если вы любитель фитнеса и предпочитаете использовать свободное время для тренировок дома, @ZONE поможет вам тренироваться на различных фитнес-оборудованиях для аэробных и силовых тренировок и получать удовольствие от тренировок дома.

Снимайте каждое движение и подход силовой тренировки

Наша уникальная система отслеживания движения определяет положение ваших костей, чтобы дать рекомендации по силовым тренировкам. Следуйте инструкциям наших фитнес-тренеров, чтобы тренировать различные группы мышц. При использовании гантелей и гирей Horizon программное обеспечение автоматически записывает ваши повторения, что позволяет вам сосредоточиться на процессе упражнений.

Позвольте музыке двигаться и снять стресс

Музыка – это не только искусство, она обеспечивает физическую и умственную адаптацию и лечение.Исследования также показали, что музыка подобна метроному тела, который может стабилизировать ритм упражнений и улучшить выносливость и спортивные способности. Садитесь на маховик и выбирайте один из курсов музыкальных спортивных тренировок, которые мы подобрали для вас. Следуйте движениям профессиональных тренеров и позвольте своему сердцебиению следовать ритму нот. Снимите стресс целого дня и возобновите самовосстановление организма. .

Путешествуйте по всему миру, не выходя из дома, и действуйте, когда захотите.

Более 20 видеороликов в высоком разрешении, снятых на месте профессиональной командой фотографов со всего мира. В сочетании с беговой дорожкой Horizon или беговой дорожкой видео будет синхронизировать скорость экрана в соответствии с вашим темпом. Оно также может имитировать реальные занятия спортом. жизненные дорожные условия и автоматически регулирует уклон, что дает вам ощущение полного погружения. От Гранд-Каньона до Ниагарского водопада, от Альп до водного города Венеции... бег становится путешествием, позволяющим сжигать жир и подтягивать мышцы, исследуя мир!

Быстро нарастите мышечную массу и избавьтесь от жира за 20 минут в день.

Если вы хотите похудеть, похудеть или профессионально тренироваться, мы подготовили для вас систематическую и научно доказанную эффективную программу упражнений для сжигания жира — Sprint 8 HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки), разработанную группой профессиональных фитнес-тренеров из Американский колледж спортивной медицины.), может помочь вам тренироваться эффективно и с научной точки зрения. Всего за 20 минут в день и 3 упражнения в неделю вы быстро почувствуете потерю жира в организме. Создать фигуру — это так просто!

Отслеживайте прогресс и результаты тренировок в любое время

Вы можете отслеживать прогресс и результаты упражнений с помощью диаграмм, четко записывать сожженные калории во время каждого упражнения и синхронизировать их с Google Fit и Fitbit.

Во время тренировки используйте устройство Wear OS для отслеживания своих движений.

Особенности и функции:

- 100+ занятий с профессиональными тренерами на аэробном и силовом тренажерах

- Динамический захват может помочь вам автоматически определить количество упражнений во время силовых тренировок.

- Более 20 HD-видео высокой четкости о спортивных событиях в виртуальной реальности, снятых в реальных местах в разных странах.

- Эффективная программа тренировок для сжигания жира – Sprint HIIT

- Настройте свой план фитнес-тренировок - время/калории/расстояние/целевое сердцебиение

- Поделитесь своим путешествием с друзьями в социальных сетях.

- Просматривайте результаты тренировок и сожженные калории в любое время (неделю/месяц/год)

- Синхронизация данных с Google Fit, Fitbit