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Wenn Sie ein Fitness-Enthusiast sind und gerne in Ihrer Freizeit zu Hause trainieren, unterstützt Sie @ZONE dabei, mit einer Vielzahl von Aerobic- und Krafttrainingsgeräten zu trainieren und den Spaß am Heimtraining zu genießen.

Erfassen Sie jede Bewegung und jeden Satz beim Krafttraining

Unser einzigartiges Bewegungserfassungssystem erkennt die Position Ihres Skeletts und bietet Ihnen Anleitung für das Krafttraining. Folgen Sie unseren Fitnesstrainern bei verschiedenen Muskelgruppenübungen und das Software zeichnet automatisch Ihre Wiederholungen und Sätze auf, damit Sie sich besser auf das Training konzentrieren können.

Lassen Sie die Musik den Stress abbauen

Musik ist nicht nur Kunst, sondern dient auch der körperlichen und geistigen Anpassung und Heilung. Studien haben gezeigt, dass Musik wie ein Metronom des Körpers wirkt, indem sie das Bewegungstempo stabilisiert und die Ausdauer und Leistungsfähigkeit steigert. Wählen Sie ein von uns sorgfältig ausgewähltes Musiktraining aus und lassen Sie sich von den Bewegungen des professionellen Trainers mitreißen, damit Ihr Herzschlag im Takt der Noten folgt und Sie den Stress des Tages abbauen und Ihren Körper regenerieren können.

Erkunden Sie die Welt von zu Hause aus

Über 20 hochauflösende Videos, die von professionellen Filmteams an realen Orten auf der ganzen Welt aufgenommen wurden, können Sie auf dem Laufband oder dem Ellipsentrainer begleiten. Die Videos passen sich automatisch Ihrem Tempo an und simulieren reale Landschaften, während sich die Steigung entsprechend dem Gelände ändert, damit Sie sich fühlen, als wären Sie wirklich vor Ort. Von der Grand Canyon bis zu den Niagarafällen, von den Alpen bis nach Venedig... Das Laufen wird zur Reise, während Sie Fett verbrennen und Muskeln straffen!

20 Minuten täglich für schnelle Muskelaufbau und Fettabbau

Egal, ob Sie abnehmen, Fett verbrennen oder professionell trainieren möchten, wir bieten Ihnen ein effizientes Fettverbrennungstraining, das von einem Team professioneller Fitnesstrainer des American College of Sports Medicine entwickelt und wissenschaftlich validiert wurde - Sprint 8 HIIT (High Intensity Interval Training). Sie können schnell Ergebnisse sehen, indem Sie nur 20 Minuten pro Tag trainieren und das Programm dreimal pro Woche absolvieren, direkt in Ihrem Zuhause auf dem Laufband, Indoor-Fahrrad oder Ellipsentrainer.

Behalten Sie Ihren Trainingsfortschritt und Ihre Ergebnisse im Blick

Sie können Ihren Trainingsfortschritt und Ihre Ergebnisse mit Diagrammen verfolgen und jede verbrannte Kalorie während des Trainings aufzeichnen, die dann automatisch mit Apple Health, Google Fit und Fitbit synchronisiert wird.

Verwenden Sie Ihr Wear OS-Gerät, um die Aktivität während des Trainings zu verfolgen

Funktionen im Überblick:

- Über 100 Aerobic- und Krafttrainingskurse mit professionellen Trainern

- Dynamische Erfassung unterstützt Sie automatisch beim Zählen der Wiederholungen beim Krafttraining

- Über 20 hochauflösende Videos mit realen Landschaften aus verschiedenen Ländern

- Effizientes Fettverbrennungstraining - Sprint HIIT

- Individuelle Trainingspläne - Zeit/Kalorien/Entfernung/Zielherzfrequenz

- Teilen Sie Ihre Trainingsreise mit Freunden in sozialen Medien

- Überprüfen Sie jederzeit Ihre Trainingsleistung und den Kalorienverbrauch (wöchentlich/monatlich/jährlich)

- Verbinden Sie sich mit Apple Music und hören Sie Ihre Lieblingsmusik (nur im Sprint 8 / manuellen Modus)

- Synchronisieren Sie Daten mit Apple Health, Google Fit und Fitbit.