Myしあわせ日記 毎日のちいさな良かったことの日記 - Sa

Ik ben blij als ik terugkijk op mijn losse dagelijkse leven. Kijk terug naar de genezingsnotities die u in uw dagboek hebt genoteerd. Als je terugkijkt op de goede dingen, zul je je positief voelen en geluk aantrekken.

Zou je elke dag de kleine goede dingen willen opnemen?

Kijk alsjeblieft terug naar de goede dingen die je hebt opgenomen voordat je naar bed gaat.

Terugkijken op de staat van geluk zal je een positief gevoel geven en je geest genezen.

Zeg vaarwel tegen uw dagelijkse klachten.

Als je geluk wilt vastleggen, is het dagelijkse leven belangrijk.

Volgens een recente studie gepubliceerd in Psychological Science voelen mensen zich gelukkig en genezen ze hun geest door zich alledaagse momenten te herinneren.

Geluk is verborgen in het dagelijks leven.

Laten we het uitzoeken.

Het is aan jou om je informele dagelijkse leven te veranderen in een opwindend dagelijks leven.

Laten we genieten van elke dag en "weinig geluk" voelen in het dagelijkse leven.

"Healing Memo Safely" registreert een beetje geluk.

Als je het dagelijkse leven dat in de memo is vastgelegd in vogelvlucht kunt bekijken, kun je je mentaliteit beheersen, je metacognitie verbeteren en een sterk mentaal vermogen ontwikkelen.

Als je een sterke geestelijke gezondheid hebt, denk je dan niet dat je het dagelijkse leven dat je doorbrengt op de een of andere manier in een vreemd landschap kunt zien?

Het gebruik van genezingsnotities om klein dagelijks geluk vast te leggen en terug te blijven kijken, zal uw metacognitie verbeteren en u helpen gelukkiger te zijn.

Schakel over naar een prettig rapport, ook als het u niet bevalt.

Je dagelijkse leven opschrijven met genezende notities is

Het leidt er ook toe dat je jezelf leert kennen.

Het boek "The Law of Attraction" zegt bijna altijd om de geest te "metacognize".

Dit komt omdat het onderbewustzijn ten goede kan worden herschreven door de emoties vanuit vogelperspectief te observeren. Als gevolg hiervan trekt het geluk aan.

Hoe voel je je 's avonds voordat je naar bed gaat?

Het schrijven van genezingsnotities, het loslaten van je emoties en het in slaap vallen met een gelukkig en goed humeur kan het effect hebben dat je veel goede dingen aantrekt.

In feite verandert het bewustzijn vlak voordat je in slaap valt, waardoor het gemakkelijker wordt om het onderbewustzijn te herschrijven waarvan je je niet direct bewust kunt zijn.

Of het nu een alledaags en saai dagelijks leven is, of een dag waarop je je zorgen maakt omdat je geen enkele kant op bent gegaan, je manier van denken zal veranderen hoe het je toekomstige leven zal beïnvloeden.

Wilt u uw levensvreugde vergroten?

Wil je geluk aantrekken?

Healing memo is een gratis app.

Download het nu.

Door dagelijkse gelukkige gebeurtenissen te onthullen in "Healing Everyone", is het mogelijk voor stellen en stellen om hun gevoelens te delen en meningen uit te wisselen.

Is er iets blijs?

Bekijk dan de onderstaande lijst.

1. Hoe laat voel je je nu gelukkig?

2. Waar heb je in je leven moeite mee gehad om te overwinnen?

3. Zoek een foto die je leuk vindt en waarom vind je hem mooi?

4. Wat zijn de dingen en mensen waardoor u zich thuis voelt?

5. Wat vind je leuk aan je werk?

6. Hoe kan ik anderen helpen?

7. Welk boek was nuttig?

8. Schrijf over degenen die dankbaar zijn

9. Wat heb je vandaag gedaan?

10. Wat vind je leuk aan jezelf?

11. Welke fouten en vergissingen heeft u gemaakt?

12. Wat voel je als je de kamer rondkijkt?

Ik schreef bijvoorbeeld het volgende in een memo.

Voorbeeld

* Ik was blij om een ​​heerlijke lunch te hebben met mijn geliefde. .

* Ik leef vandaag de hele dag middelmatig. .

* Een gevoel van voldoening door zinnen goed in een notitieboekje te kunnen schrijven. .

* Cafébediende kiest graag een lekker kopje. .

* Ik was in staat om mijn gevoelens te veranderen en me positief te voelen. .

* Ik heb gefaald en kreeg een klacht van een aantal klanten. spijt. .

* De test is mislukt. Schrijf je fouten op in een notitieboekje en haat jezelf. .

* Ik beheerde mijn schema op de kalender en ging op reis naar het buitenland. aangenaam. .

* Ik heb goed geslapen. Het is verfrissend. .

* De mentor gaf me wat advies. Ik respecteer. .

* Ik heb vrienden die samen programma's kunnen schrijven en uitwisselen. Het is prettig om elkaar te herkennen. .

* Ik heb heerlijke sake gedronken op een drinkfeestje. .

* De verstandskies is eindelijk uitgekomen. Het was pijnlijk. .

* Mijn familie steunde me. Bedankt. .

* Ik ben vandaag gezond en vredig. .

* Een persoon op het werk nodigde me uit voor de lunch. Ik ben gelukkig.

Laten we een ontspannend dagelijks leven vastleggen.

Raadpleeg het alstublieft.

Elke dag zal weinig geluk je genezen. Deze app helpt je daarbij. Laten we beginnen.