Yoga For Teenager Workout

Yoga For Teenager membantu mengekalkan fleksibiliti, menguatkan badan yang sedang membesar untuk Kanak-kanak

Dalam aplikasi ini, setiap pose dan digambarkan, Yoga Untuk Remaja membantu memfokuskan, kecergasan, berehat dan mengembangkan autonomi kanak-kanak.

Aplikasi yoga ini direka khusus untuk kanak-kanak. Sebagai ibu bapa, yoga ialah hadiah baik yang boleh anda berikan kepada anak-anak anda: berpose di sini menggalakkan kekuatan fizikal kerana kanak-kanak belajar menggunakan semua otot mereka dengan cara baharu. Sama ada pose dilakukan berdiri, duduk atau baring, setiap pose boleh mencabar pelbagai kumpulan otot sambil membantu kanak-kanak menyedari tubuhnya dan cara ia berfungsi dengan cekap.

FAEDAH YOGA HARIAN

- Menenangkan Fikiran Anda

- Membantu anda kekal tenang

- Anda lebih gembira

- Yoga untuk Peningkatan Tenaga

- Tingkatkan Fleksibiliti Anda

- Yoga untuk Tidur Lebih Baik

- Yoga untuk Mengencangkan Badan

- Memperbaiki postur dan menguatkan punggung

- Penggalak keyakinan

- Anda tidur lebih nyenyak

- Pengurangan berat

- Yoga untuk Punggung yang Kuat

- Yoga untuk Kaki Hebat

- kecergasan dan kesihatan

Ciri-ciri :

- Banyak Pose Yoga

- Menyokong semua Skrin

- Log Latihan

- Latihan pada peringkat pemula, pertengahan dan lanjutan

- Tetapkan Peringatan

- Percuma dan Mudah

- Demonstrasi animasi dengan penerangan terperinci dan bingkai beku

- Senaman berat badan alternatif disediakan dengan sebarang aktiviti yang memerlukan peralatan atau mesin.

Kini anda boleh menjejaki senaman yoga anda pada kalendar dan mencipta penggera untuk hari dan jam yang anda mahu melaksanakan program latihan.

Kursus yoga ini direka untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibiliti sendi anak-anak anda. Pergerakan adalah lembut tanpa risiko kecederaan. Sementara itu, senaman yoga membantu merangsang zon pertumbuhan dan membantu tumbesaran anak-anak anda.

Apl Yoga For Teenager menyediakan persekitaran yang baik untuk kanak-kanak mempelajari rutin kecergasan yang popular, membina keyakinan dan boleh dilakukan pada bila-bila masa di rumah, siang atau malam, hujan atau cerah. Kanak-kanak yang sihat dan aktif secara fizikal juga lebih berkemungkinan bermotivasi akademik, berwaspada dan berjaya. Dan kecekapan fizikal membina harga diri pada setiap peringkat umur. Berikan anak yang anda sayangi hadiah yang akan menggalakkan kejayaan dalam setiap bidang kehidupan mereka—sekarang dan akan datang.