Yoga For Teenager Workout

Lo Yoga per adolescenti aiuta a mantenere la flessibilità e rafforza il corpo in crescita per i bambini

In questa app, ogni posa è illustrata, Yoga For Teenager aiuta la concentrazione, il fitness, il rilassamento e lo sviluppo dell'autonomia dei bambini.

Questa app per lo yoga è progettata specificamente per i bambini. Come genitori, lo yoga è un bel regalo che potete fare ai vostri figli: le posizioni qui promuovono la forza fisica perché i bambini imparano a usare tutti i loro muscoli in modi nuovi. Sia che una posa venga eseguita in piedi, seduto o sdraiato, ognuna può sfidare vari gruppi muscolari aiutando il bambino a prendere consapevolezza del proprio corpo e di come funziona in modo efficiente.

BENEFICI DELLO YOGA QUOTIDIANO

- Calmare la mente

- Ti aiuta a mantenere la calma

- Sei più felice

- Yoga per il miglioramento energetico

- Migliora la tua flessibilità

- Yoga per dormire meglio

- Yoga per tonificare il corpo

- Migliora la postura e rinforza la schiena

- Stimolatore di fiducia

- Dormi meglio

- Perdita di peso

- Yoga per una schiena forte

- Yoga per gambe fantastiche

- forma fisica e salute

Caratteristiche :

- Molte posizioni yoga

- Supporta tutti gli schermi

- Registro degli allenamenti

- Allenamenti a livello principiante, intermedio e avanzato

- Imposta promemoria

- Gratuito e semplice

- Dimostrazioni animate con descrizioni dettagliate e fermo immagine

- Esercizi alternativi a corpo libero vengono forniti con qualsiasi attività che richieda un attrezzo o una macchina.

Ora puoi tenere traccia del tuo allenamento yoga sul calendario e creare allarmi per i giorni e le ore in cui desideri eseguire un programma di allenamento.

Questo corso di yoga è progettato per migliorare la forza e la flessibilità delle articolazioni dei tuoi bambini. I movimenti sono delicati senza rischio di lesioni. Nel frattempo l'allenamento yoga aiuta a stimolare le zone di crescita e ad aiutare i tuoi figli a crescere.

L'app Yoga per adolescenti fornisce un buon ambiente in cui i bambini possono apprendere le routine di fitness più diffuse, aumenta la fiducia in se stessi e può essere eseguita in qualsiasi momento a casa, giorno e notte, con la pioggia o con il sole. I bambini sani e fisicamente attivi hanno anche maggiori probabilità di essere motivati ​​dal punto di vista accademico, vigili e di successo. E la competenza fisica costruisce l’autostima a ogni età. Fai a un bambino che ami un regalo che favorirà il successo in ogni area della sua vita, ora e in futuro.