Sober Meditations and Recovery

Sei alla ricerca di una guida allo studio di recupero gratuita o di meditazioni per il recupero dell'alcool?

Benvenuto in Meditazioni sobrie!

Sober Meditations è una risorsa gratuita al 100% che contiene oltre 400 meditazioni contemplative di recupero dell'alcool su una varietà di argomenti.

Le nostre registrazioni hanno molti usi, tra cui la meditazione contemplativa, lo studio degli argomenti di recupero, l'incontro con gli argomenti di discussione, la formazione sponsorizzata sui passi - solo un altro strumento gratuito per la tua cassetta degli attrezzi di recupero!

Abbiamo sentito che le nostre meditazioni Craving di 2 minuti sono state utili per coloro che avevano iniziato la sobrietà, non solo per l'alcol, ma per qualsiasi problema di dipendenza che gli strumenti di recupero avrebbero applicato.

Le meditazioni sobrie vengono registrate recuperando gli alcolisti che condividono la loro esperienza, forza e speranza in un formato meditativo contemplativo, un pensiero alla volta!

Gli argomenti di mediazione includono:

Timer non guidato per 10, 20 e 30 minuti

Respirazione consapevole

Meditazione della cristina su ogni passaggio: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Voglie: 7 meditazioni: 2 minuti, 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Versione vuota della preghiera della serenità - 5 min, 10 min

Volontà di Dio - 18 min

Lasciar andare / impotenza - 7 meditazioni - 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Amare il tuo corpo - 11 min

Meditazione taoista su ogni passaggio: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Il Tao e il recupero - 8 meditazioni - 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 1: 9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 2: 9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 3 - 9 meditazioni - 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 4: 9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 5: 9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 6 - 9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 7-9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 8-9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 9-9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Step 10 - 9 meditazioni - 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 11-9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Passaggio 12-9 meditazioni: 5 minuti, 10 minuti e 20 minuti

Ogni Step include 7 meditazioni più una meditazione cristiana e taoista specifica per quel Step.

Inoltre, una categoria di risorse che include podcast di recupero, calendari del pensiero quotidiano e ACIM, servizi di posta elettronica di recupero e altre risorse esterne per facilitare il recupero!

Future Meditation Series;

Accettazione

Rabbia

contentezza

Paura

Trovare il tuo scopo

Gratitudine

Colpa

Vivere in pace

Ricaduta

Risentimento

e molti altri ancora!

Le meditazioni possono essere una singola meditazione o una serie e in qualsiasi lunghezza. Gli strumenti sono gli stessi, con le meditazioni più lunghe che danno più tempo per la riflessione e l'esperienza condivisa su ciascuno strumento.

Questa app contiene le seguenti funzionalità aggiuntive:

* Tutte le meditazioni sono facilmente accessibili nelle categorie del menu

* Preferiti, riprodotti, non riprodotti e opzioni di download

* La categoria delle risorse include podcast di recupero, calendari del pensiero quotidiano e ACIM, servizi di posta elettronica di recupero e altre risorse esterne per facilitare il recupero

* Controlli di riproduzione come riproduzione continua, Velocità 1x, Ripeti Off e Timer sospensione

* Ripresa della riproduzione (quando interrotta da una chiamata o altra distrazione)

* Sempre aggiornato con le ultime meditazioni e un catalogo posteriore archiviato

* Accesso a extra esclusivi come PDF, sfondi e contenuti bonus

* Accesso in streaming per riprodurre episodi da qualsiasi luogo

Grazie per aver verificato Sober Meditations! Speriamo che le meditazioni sobrie possano essere uno strumento prezioso per te, i tuoi amici e le risposte in ripresa!

Sei interessato a partecipare a meditazioni sobrie? Siamo sempre alla ricerca di alcolisti che vogliono condividere la loro esperienza, forza e speranza. Si prega di e-mail [email protected] per ulteriori informazioni!