Sober Meditations and Recovery

Suchen Sie einen kostenlosen Leitfaden für Wiederherstellungsstudien oder Meditationen zur Wiederherstellung von Alkohol?

Willkommen zu nüchternen Meditationen!

Nüchterne Meditationen sind eine 100% kostenlose Ressource, die über 400 kontemplative Meditationen zur Alkoholwiederherstellung zu verschiedenen Themen enthält.

Unsere Aufzeichnungen haben viele Verwendungszwecke, einschließlich kontemplativer Meditation, Wiederherstellungsthemastudien, Besprechungsthemen, Sponsee-Schulung zu den Schritten - nur ein weiteres kostenloses Tool für Ihre Wiederherstellungs-Toolbox!

Wir haben gehört, dass unsere 2-minütigen Craving-Meditationen für diejenigen von Vorteil waren, die früh in der Nüchternheit waren, nicht nur für Alkohol, sondern auch für alle Suchtprobleme, die bei Wiederherstellungsinstrumenten auftreten würden.

Nüchterne Meditationen werden aufgezeichnet, indem Alkoholiker, die ihre Erfahrung, Stärke und Hoffnung teilen, in einem kontemplativen Meditationsformat nacheinander wiedergefunden werden!

Zu den Mediationsthemen gehören:

Ungeleiteter Timer für 10, 20 und 30 Minuten

Achtsames Atmen

Christain Meditation bei jedem Schritt - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Heißhunger - 7 Meditationen - 2 Min., 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Leere Version des Gelassenheitsgebetes - 5 Min., 10 Min

Gottes Wille - 18 Min

Loslassen / Ohnmacht - 7 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Deinen Körper lieben - 11 Min

Taoistische Meditation bei jedem Schritt - 5 Minuten, 10 Minuten und 20 Minuten

Das Tao und die Genesung - 8 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 1 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 2 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 3 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 4 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 5 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 6 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 7 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 8 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 9 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 10 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 11 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Schritt 12 - 9 Meditationen - 5 Min., 10 Min. & 20 Min

Jeder Schritt beinhaltet 7 Meditationen sowie eine christliche und eine taoistische Meditation, die für diesen Schritt spezifisch sind.

Außerdem eine Ressourcenkategorie mit Wiederherstellungs-Podcasts, Daily Thought- und ACIM-Kalendern, Wiederherstellungs-E-Mail-Diensten und anderen externen Ressourcen zur Unterstützung der Wiederherstellung!

Zukünftige Meditationsreihe;

Annahme

Zorn

Zufriedenheit

Angst

Finden Sie Ihren Zweck

Dankbarkeit

Schuld

In Frieden leben

Rückfall

Groll

plus viele mehr!

Meditationen können eine einzelne Meditation oder eine Reihe und in beliebiger Länge sein. Die Werkzeuge sind die gleichen, wobei die längeren Meditationen mehr Zeit zum Nachdenken und zum Teilen von Erfahrungen über jedes Werkzeug geben.

Diese App enthält die folgenden zusätzlichen Funktionen:

* Auf alle Meditationen kann einfach unter Kategorien im Menü zugegriffen werden

* Favoriten, Gespielte, Nicht Gespielte und Download-Optionen

* Die Ressourcenkategorie umfasst Wiederherstellungs-Podcasts, Daily Thought- und ACIM-Kalender, Wiederherstellungs-E-Mail-Dienste und andere externe Ressourcen zur Unterstützung der Wiederherstellung

* Wiedergabesteuerung wie kontinuierliche Wiedergabe, Geschwindigkeit 1x, Wiederholung aus und Sleep-Timer

* Wiedergabe der Wiedergabe (wenn durch einen Anruf oder eine andere Ablenkung unterbrochen)

* Immer aktualisiert mit den neuesten Meditationen und einem archivierten Katalog

* Zugriff auf exklusive Extras wie PDFs, Hintergrundbilder und Bonusinhalte

* Streaming-Zugriff zum Abspielen von Episoden von überall

Vielen Dank, dass Sie sich Sober Meditations angesehen haben! Wir hoffen, dass nüchterne Meditationen ein wertvolles Werkzeug für Sie, Ihre Freunde und Sponsees bei der Genesung sein können!

Interessieren Sie sich für nüchterne Meditationen? Wir sind immer auf der Suche nach Alkoholikern, die ihre Erfahrung, Stärke und Hoffnung teilen möchten. Bitte senden Sie eine E-Mail an [email protected] für weitere Informationen!