Bod by Bree

Goditi le lezioni dal vivo, la libreria on demand, i programmi, l'alimentazione e il coaching mentale

Bod by Bree è una soluzione completa per la salute e il fitness progettata per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi nel modo più efficace possibile!

La nostra missione è "rendere la salute un'abitudine" e aiutarti ad apparire e sentirti al meglio! Comprendiamo che la vera salute ottimale è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale - e questo è l'approccio a tutto tondo che adottiamo!

Bod di Bree offre:

- Allenamenti distintivi per tutti i livelli, tra cui: HIIT, Forza, Cardio Kickboxing, Basso impatto, Fusion, Danza, Mobilità, Flessibilità dinamica, Stretching statico, Fondamenti della forma e molto altro!

- Lezioni dal vivo settimanali + Replay

- Accesso a una solida libreria di video on demand in modo che tu possa allenarti ogni volta che funziona per te!

- Varie lunghezze di allenamento per adattarsi anche ai programmi più impegnativi (le categorie includono: 5-15 minuti, 15-30 minuti, 30-45 minuti e 45-60+ minuti) fino a 60 minuti e tutto il resto!

- Calendari mensili degli allenamenti dei membri

- Programmi e sfide di 4 e 6 settimane sapientemente organizzati per superare gli altipiani (4-6 rilasciati all'anno)

- Una forte attenzione alla comunità che include: più chat wall, un social feed personalizzato per le conversazioni che desideri seguire e la possibilità di connettersi direttamente con altri membri

- Strumenti per la mentalità e le abitudini, tra cui: programmi dedicati, diario quotidiano digitale e suggerimenti sul diario di affermazione

- Supporto per nutrizione e preparazione dei pasti

Siamo così entusiasti di vederti dentro: tutto ciò che devi fare è premere Play!