We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

عن 300 Squats

خطة تجريب بسيطة لأرجل قوية

تم تصميم برنامج التمرين لتقوية وتطوير عضلات الساقين والأرداف.

يتضمن تطبيق 300 Squat الوظائف التالية:

💪 15 برنامجًا تدريبيًا بمستويات صعوبة مختلفة

💪 إحصائيات سريعة (متوسط ​​مستوى القرفصاء الحالي والبرنامج الحالي والحالة والميداليات)

💪 لن تفوت أي تمرين ، التطبيق به وظيفة تذكير

💪 الإحماء قبل التمرين

القدرة على تغيير البرنامج في حالة التدريب غير الناجح

تنقسم التدريبات إلى 15 برنامجًا تتراوح من 0 إلى 300 قرفصاء. اختر البرنامج المطلوب حسب مستوى تدريبك.

يوصى باستخدامه مع برامج دورة "كن أقوى". من خلال الجمع بين جميع برامج الدورة (100 تمرين ضغط ، 300 عبس ، 50 تمرين سحب) ستحصل على جسم صحي ورياضي!

لا تكن كسولًا ، اذهب للرياضة وكن بصحة جيدة!

ابدأ التمرين الآن وقريبًا ستتمكن من أداء 300 تمرين قرفصاء دون انقطاع. من خلال استخدام تقنيات الاختبار المتسلسل المثبتة وسلسلة من التدريبات ، يمكنك البدء في ممارسة التمارين بمستوى الصعوبة الذي يناسبك شخصيًا ، وكذلك التدريب بالسرعة الأنسب لجسمك.

تحديث لأحدث إصدار 1.4.5

Last updated on 03/09/2024

Fixed bugs

جاري في الترجمة...

معلومات أكثر ل تطبيق

احدث اصدار

طلب 300 Squats تحديث 1.4.5

محمل

علاء ابومحمود

Android متطلبات النظام

Android 6.0+

Available on

الحصول على 300 Squats من Google Play

عرض المزيد

300 Squats لقطات الشاشة

اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
تم الاشتراك بنجاح!
أنت مشترك الآن في APKPure.
اشترك في APKPure
كن أول من يحصل على الإصدارات السابقة والأخبار والأدلة لأفضل ألعاب وتطبيقات الأندرويد.
ًلا، شكرا
اشتراك
نجاح!
لقد اشتركت في أخبار لدينا الآن لدينا.