Spur.fit

ایلیٹ کوچز سے روزانہ چیک ان اور رہنمائی کے ساتھ حسب ضرورت منصوبے

آپ کے لیے منفرد طریقے سے بنائے گئے منصوبے:

ہمارے کوچز آپ کے طرز زندگی، ورزش کی تاریخ اور پروفائل کو سمجھتے ہیں تاکہ آپ کے لیے ایک منفرد فٹنس پلان بنایا جا سکے۔ Spur.fit کا AI فٹنس اسسمنٹ ایک شارٹ سرکٹ ورزش ہے جو آپ کے کوچ کو آپ کی فٹنس لیول کا پتہ لگانے اور مشکل کی سطح کو آپ کے لیے موزوں ترین ترتیب دینے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

ہدایت شدہ ورزش:

Spur.fit پر آڈیو اور ویڈیو اشارے کے ساتھ گائیڈڈ ورک آؤٹس کے ساتھ ذاتی نوعیت کے منصوبے تک رسائی حاصل کریں تاکہ آپ اسے صحیح طریقے سے انجام دے سکیں۔ آپ کا کوچ آپ کے پروفائل کے مطابق ہر مشق کے لیے حسب ضرورت تبصرے بھی شامل کرے گا۔

کوچ سے روزانہ ٹریکنگ اور رہنمائی:

پلان کو بہتر بنانے اور بہتر کارکردگی دکھانے کے لیے آپ کی رہنمائی کے لیے ورزش کی رپورٹس کو کوچ روزانہ ٹریک کرتا ہے۔ اگر آپ کے کوچ کو فالو اپ کرنے اور آپ کو ٹریک پر واپس لانے میں مدد کے لیے کوئی ورزش چھوٹ جاتی ہے تو الرٹس خود بخود تیار ہوتے ہیں۔

جائزہ لینے اور حکمت عملی بنانے کے لیے ہفتہ وار ایک پر ایک ویڈیو کالز:

ہمارا کوچ آپ کے ساتھ پچھلے ہفتے کی پیشرفت کا جائزہ لینے کے لیے وقت گزارتا ہے، آپ کی مشکلات کو سمجھنے اور آنے والے ہفتے کے لیے منصوبہ بندی کرنے کے لیے خوشی کے لمحات کو سمجھتا ہے۔ آنے والے سفری منصوبوں اور شیڈول میں کسی بھی تبدیلی پر بات کریں تاکہ وقفے کے دوران بھی صحت مند رہنے کا بہترین طریقہ تلاش کیا جا سکے۔

لائیو فٹنس اسسمنٹ سکور کے ساتھ پیشرفت کی توثیق کریں:

ہمارے فٹنس اسسمنٹ ماڈیولز مختصر (3 منٹ سے کم) سرکٹ ورک آؤٹ ہیں جو آپ کی حدود کو جانچتے ہیں اور آپ کی طاقت، برداشت اور نقل و حرکت کے لیے ایک اسکور پیدا کرتے ہیں۔ Spur.fit کے ساتھ باقاعدہ فٹنس ٹیسٹ کے ساتھ اپنی پیشرفت کی توثیق کریں، اپنی ترقی کا تصور کریں اور دوستوں کے ساتھ ان کی حوصلہ افزائی کے لیے اشتراک کریں۔

ایلیٹ ٹرینرز کے ساتھ ورزش:

ہمارے ٹرینرز ہماری طاقت ہیں۔ Spur.fit کے ٹرینرز فٹنس میں گہری مہارت کے ساتھ آتے ہیں اور اس سے پہلے 100 صارفین کی کوچنگ میں تجربہ رکھتے ہیں۔ ہمارے ٹرینرز کے پول میں بین الاقوامی اور قومی سطح کے کھلاڑی، سند یافتہ کوچ، مارشل آرٹسٹ اور مشہور ٹرینرز شامل ہیں۔