iZen

การทำสมาธิแบบง่ายๆ — การฝึกหายใจ — เสียงที่สงบเงียบ

ขอแนะนำ IZen แอพที่ออกแบบมาเพื่อความเรียบง่าย ความเร็ว และความอุ่นใจ ฟรีโดยสมบูรณ์โดยไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิก IZen เป็นเพื่อนคู่ใจของคุณในการลดความวิตกกังวลและจัดการความเครียดในแต่ละวัน ด้วยการออกแบบที่สวยงามและใช้งานง่าย แอปนี้จึงทำงานแบบออฟไลน์ ทำให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณจะมีสติได้ทุกที่ทุกเวลา

คุณสมบัติที่สำคัญของ IZen:

ไม่ต้องลงทะเบียน: เริ่มใช้แอปได้ทันที โดยไม่จำเป็นต้องมีบัญชี

ไม่มีโฆษณา: เพลิดเพลินกับประสบการณ์ที่ไม่ขาดตอนโดยไม่มีโฆษณา

ฟรีตลอดไป: ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง ไม่มีการสมัครสมาชิก – IZen ฟรี 100%

ทำงานแบบออฟไลน์: เชื่อมต่อกับความสงบสุขของคุณ แม้ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

เป็นมิตรกับอุปกรณ์: เข้ากันได้กับสมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตส่วนใหญ่

ออกแบบมาเพื่อจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

IZen นำเสนอโหมดฝึกสติสามโหมดเพื่อช่วยให้คุณมีกิจวัตรประจำวันที่ดีต่อสุขภาพและผ่อนคลายมากขึ้น:

นั่งสมาธิ: ค้นหาความสงบด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์ซึ่งออกแบบมาสำหรับทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้ฝึกที่มีประสบการณ์

หายใจ: ทำให้ร่างกายของคุณผ่อนคลายด้วยการฝึกหายใจแบบง่ายๆ ที่ออกแบบมาเพื่อลดความเครียดและความวิตกกังวล

ฟัง: บำรุงจิตวิญญาณของคุณด้วยเสียงธรรมชาติที่ผ่อนคลาย เหมาะสำหรับการผ่อนคลายและเพิ่มความผ่อนคลายของคุณ

ประสบการณ์การทำสมาธิที่ไม่เหมือนใคร

วิธีการทำสมาธิของ IZen นั้นแตกต่างจากวิธีอื่น เราข้ามโปรแกรม 30 วันและการพากย์เสียงคนดัง โดยเน้นที่การมีสติและความสันโดษแทน รางการทำสมาธิที่ออกแบบมาเป็นพิเศษของเราช่วยให้คุณค้นพบการทำสมาธิตามจังหวะของคุณเอง ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือต้องการฝึกฝนให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

สร้างมาเพื่อคุณโดยคุณ

ที่ IZen เราเชื่อในแนวทางที่ขับเคลื่อนโดยชุมชน ไม่มีค่าใช้จ่าย แต่หากคุณต้องการสนับสนุนเรา ก็ยินดีรับการบริจาค ความคิดเห็นของคุณจะช่วยกำหนดอนาคตของแอป เราเปิดรับความร่วมมือและความร่วมมือกับผู้ที่มีวิสัยทัศน์เช่นเดียวกับเราเสมอ

รับมือกับความเครียดในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

IZen เป็นเครื่องมือในอุดมคติที่ช่วยจัดการกับความเครียด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ท้าทายเช่นโรคระบาด เพียงไม่กี่นาทีต่อวันก็สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญให้กับสุขภาพจิตของคุณได้

ไอเซน – สำหรับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณ