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可在安卓获取iZen的历史版本
简单的冥想——呼吸练习——平静的声音
隆重推出 IZen – 一款专为简单、快速、安心而设计的应用程序。 IZen 完全免费，无需订阅，是您减轻焦虑和管理日常压力的首选伴侣。该应用程序设计美观、直观，可离线运行，确保您随时随地保持专注。
IZen 的主要特点：
无需注册：立即开始使用该应用程序，无需帐户。
无广告：享受零广告不间断的体验。
永久免费：无隐藏费用，无需订阅 - IZen 100% 免费。
离线工作：即使没有互联网连接，也能保持平静。
设备友好：与大多数智能手机和平板电脑兼容。
专为思想、身体和灵魂而设计
IZen 提供三种正念模式来帮助您培养更健康、更轻松的日常生活：
冥想：通过专为各个级别（从初学者到经验丰富的练习者）设计的引导式冥想来找到平静。
呼吸：通过简单的呼吸练习来放松您的身体，以减轻压力和焦虑。
聆听：用舒缓的自然声音滋养您的灵魂，非常适合放松身心。
独特的冥想体验
IZen 的冥想方法与其他方法不同。我们跳过 30 天的节目和名人配音，而是专注于正念和孤独。我们专门设计的冥想轨道可以帮助您按照自己的节奏探索冥想，无论您是刚刚开始还是想要加深练习。
由您为您打造
在 IZen，我们相信社区驱动的方法。不收取任何费用，但如果您想支持我们，欢迎捐款。您的反馈有助于塑造应用程序的未来。我们始终对与那些拥有共同愿景的人建立伙伴关系和合作持开放态度。
在困难时期应对压力
IZen 是帮助管理压力的理想工具，尤其是在疫情等充满挑战的时期。每天只需几分钟即可对您的心理健康产生重大影响。
IZen – 为您的思想、身体和灵魂服务。
最新版本1.0.9更新日志
Last updated on 2024年10月05日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
iZen
1.0.9 by Do Meditate Team
2024年10月05日