HealthPal

Здоровое похудение без диеты: дневник питания и макротрекер дефицита калорий

Нужен более простой способ похудеть? Представляем HealthPal – ваш личный счетчик калорий и помощник по здоровью!

Рекомендованное Национальными институтами здравоохранения и используемое более чем 200 миллионами пользователей, приложение для подсчета калорий отслеживает вашу еду и действия и рассчитывает дефицит калорий. Благодаря базе данных HealthPal, содержащей миллионы проверенных продуктов, вы можете быстро регистрировать еду, отслеживать калории, макросы и многое другое.

Чтобы похудеть, вам нужно потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете. Этот принцип, доказанный Британским кардиологическим фондом, лежит в основе HealthPal, помогая вам похудеть здоровым способом. Оценив ваши потребности в энергии и приняв решение, на сколько калорий меньше этого вы будете потреблять, наш счетчик калорий рассчитывает дефицит калорий, необходимый для похудения. HealthPal помогает вам добиться успеха, не только меняя ваше отношение к еде, делая более разумный выбор продуктов питания, но также обеспечивая мотивацию и поддержку.

Ешьте все, что хотите, без необходимости изнурительных тренировок — добейтесь успешного снижения веса самым простым и здоровым способом с помощью HealthPal. Легко и удобно отслеживайте свои калории, ведите дневник питания и наслаждайтесь потерей веса!

В HealthPal есть все необходимое для достижения вашей цели:

Дневник питания и дневник упражнений

• База данных миллионов продуктов питания для журнала быстрого питания.

• Сканер штрих-кода для отслеживания калорий и питания, всех макросов, витаминов, минералов и т. д.

• Узнайте свой ежедневный распад углеводов, жиров и белков.

• Ведите учет того, что вы едите каждый день.

• Создайте свою кулинарную библиотеку.

• Просматривайте более 100 упражнений и занятий, чтобы быстро регистрировать сжигаемые калории.

• С шагомером, позволяющим записывать все сожженные калории.

Универсальный счетчик калорий

• Рассчитайте свой личный бюджет калорий и целевой показатель дефицита на основе вашей цели.

• Трекер воды, который поможет вам поддерживать надлежащую гидратацию.

• Быстрые напоминания, которые помогут вам не забыть записывать приемы пищи.

• Интеграция Google Fit для удобного отслеживания тренировок.

• Интуитивно понятные графики веса, потребления калорий, питания, потребления воды, шагов

• Подходит для всех целей: похудеть, набрать вес, поддерживать форму

Больше чего ожидать от HealthPal

Похудение без усилий

HealthPal способствует естественному снижению веса, помогая вам вести более здоровый образ жизни и образ мышления. Присоединяйтесь к миллионам людей, которые достигли своих целей в фитнесе с помощью приложений для подсчета калорий!

Вы можете отслеживать свои калории и питательные вещества, добавляя любые продукты из нашей обширной базы данных, создавая свои собственные продукты или сканируя штрих-код продуктов питания — HealthPal делает отслеживание продуктов питания удобным и удобным.

Ощутите максимальное удобство

Просто введите свою информацию, чтобы легко рассчитать ежедневное потребление и расход калорий для эффективного управления весом. Каждый раз, когда вы записываете приемы пищи или занятия, мгновенно отслеживайте текущий уровень калорий. Оптимизированный и удобный для пользователя, HealthPal позволяет вам с легкостью контролировать свое здоровье.

Более разумный способ понять свое здоровье

Вводя ваши данные, включая рост, вес, диету и физические упражнения, наше приложение генерирует понятный и полный набор показателей здоровья, включая ИМТ, идеальный вес, жировые отложения, уровень метаболизма и многое другое. Оставайтесь в курсе событий и без особых усилий получайте ценную информацию о своем благополучии.

* Ваша конфиденциальность является нашим главным приоритетом. Мы гарантируем, что вся предоставленная вами информация останется строго конфиденциальной и никогда не будет использована для каких-либо других целей.

* HealthPal служит вспомогательным приложением и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Если у вас возникли какие-либо проблемы со здоровьем, важно как можно скорее обратиться к врачу. Ваше благополучие имеет первостепенное значение.

Улучшите свое здоровье с помощью HealthPal — универсального счетчика калорий и вашего надежного партнера для достижения сбалансированной и здоровой жизни. Загрузите трекер калорий прямо сейчас и встаньте на путь к снижению веса и здоровью!