HealthPal

Pérdida de peso saludable sin dieta: diario de alimentos y rastreador macro para el déficit de calorías

¿Necesita una manera más fácil de perder peso? Presentamos HealthPal: ¡su contador personal de calorías y compañero de salud!

Recomendado por los Institutos Nacionales de Salud y utilizado por más de 200 millones de usuarios, el conteo de calorías rastrea sus alimentos y actividades para calcular un déficit de calorías. Con la base de datos de HealthPal de millones de alimentos verificados, puede registrar rápidamente los alimentos, realizar un seguimiento de las calorías, las macros y más.

Para perder peso, necesita consumir menos calorías de las que quema; este principio probado por la British Heart Foundation sirve como base de HealthPal y le ayuda a perder peso de forma saludable. Al estimar sus necesidades energéticas y decidir cuántas calorías menos consumirá, nuestro contador de calorías calcula un déficit de calorías para que usted pierda peso. HealthPal lo ayuda a tener éxito no solo cambiando su forma de pensar sobre los alimentos, eligiendo alimentos más inteligentes para usted, sino también brindándole motivación y apoyo.

Come lo que quieras sin necesidad de realizar entrenamientos agotadores: logra una pérdida de peso exitosa de la manera más fácil y saludable con HealthPal. Realice un seguimiento de sus calorías y lleve su diario de alimentos de forma fácil y cómoda, ¡y disfrute viendo cómo pierde peso!

HealthPal tiene todo lo que necesita para su objetivo:

Diario de alimentación y ejercicio

• Una base de datos de millones de alimentos para un registro de comida rápida

• Escáner de código de barras para realizar un seguimiento de las calorías y la nutrición, para todas las macros, vitaminas, minerales, etc.

• Conozca su descomposición diaria de carbohidratos, grasas y proteínas.

• Mantenga un registro de lo que come cada día

• Crea tu biblioteca de alimentos

• Busque más de 100 ejercicios y actividades para registrar rápidamente sus calorías quemadas

• Con rastreador de pasos para registrar todas las calorías que quemas

Contador de calorías completo

• Calcule su presupuesto personal de calorías y su objetivo de déficit en función de su objetivo.

• Rastreador de agua para ayudarlo a mantener una hidratación adecuada

• Recordatorios rápidos para ayudarle a recordar registrar sus comidas

• Integración con Google Fit para realizar un seguimiento del ejercicio sin esfuerzo

• Gráficos intuitivos de peso, ingesta de calorías, nutrición, ingesta de agua, pasos.

• Apto para todos los objetivos, perder peso, ganar peso, mantenerse en forma

Más que esperar de HealthPal

Pérdida de peso sin esfuerzo

HealthPal potencia la pérdida de peso natural ayudándole a adoptar un estilo de vida y una mentalidad más saludables. ¡Únase a millones de personas que han logrado sus objetivos de acondicionamiento físico con aplicaciones de contador de calorías!

Puede realizar un seguimiento de sus calorías y nutrientes agregando cualquier alimento de nuestra amplia base de datos, creando sus propios alimentos personalizados o escaneando un código de barras de alimentos: HealthPal hace que el seguimiento de alimentos sea conveniente y práctico.

Experimente la máxima comodidad

Simplemente ingrese su información para calcular sin esfuerzo su ingesta y gasto diario de calorías para un control de peso efectivo. Cada vez que registres tus comidas o actividades, controla instantáneamente tus niveles actuales de calorías. HealthPal, optimizado y fácil de usar, le permite controlar su viaje de salud con facilidad.

Una forma más inteligente de comprender su salud

Al ingresar sus datos, incluida la altura, el peso, la dieta y el ejercicio, nuestra aplicación genera una gama completa y fácil de comprender de métricas de salud, que incluyen IMC, peso ideal, grasa corporal, tasa metabólica y más. Manténgase informado y obtenga información valiosa sobre su bienestar sin esfuerzo.

* Su privacidad es nuestra principal prioridad. Garantizamos que toda la información que usted proporcione será estrictamente confidencial y nunca será utilizada para ningún otro propósito.

* HealthPal sirve como una aplicación asistente y no sustituye el asesoramiento médico profesional. Si tiene algún problema de salud, es importante consultar a un profesional médico de inmediato. Tu bienestar es primordial.

Mejore su camino hacia la salud con HealthPal, un contador de calorías todo en uno y su socio de confianza para lograr una vida equilibrada y más saludable. ¡Descargue el rastreador de calorías ahora para emprender su camino hacia la pérdida de peso y el bienestar!