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Дробное питание. Основыの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
フラクショナルパワーの基礎と原則減量のための栄養はどうあるべきですか？
部分栄養とは何か、その根底にある原則は何か：メニューに関する詳細な情報、レシピ、食事の選択肢。部分栄養を人生のやり方として、体重を減らす方法として、そして健康的なライフスタイルの中で適切な栄養を摂取するための選択肢の一つとして考えてください。フラクショナルパワーメニューの例を見てみましょう。フラクショナル栄養は、消化器系に負担をかけないため、禁忌はありません。
フラクショナルパワーの基本：
- フラクショナルダイエットの減量オプション
- フラクショナル栄養法
- フラクショナルパワーの利点
- フラクショナルパワーの短所
- 分数栄養ルール
- 部分栄養メニューの作り方
- 分数食事 - 1日メニュー
- 部分栄養 - カロリー表