Дробное питание. Основы

Fundamentos y principios del poder fraccional. ¿Qué debe ser la nutrición para bajar de peso?

Qué es la nutrición fraccionaria, qué principios lo sustentan: información detallada sobre el menú, recetas, opciones para dietas. Considere la nutrición fraccionada como una forma de vida, como una forma de perder peso y como una de las opciones para una nutrición adecuada durante estilos de vida saludables. Vamos a dar un ejemplo del menú de potencia fraccional. La nutrición fraccionada no tiene contraindicaciones, ya que no crea una carga en el sistema digestivo

Los fundamentos de la potencia fraccional:

- Opciones para bajar de peso en una dieta fraccionada.

- Técnicas de nutrición fraccional

- Ventajas del poder fraccional.

- Desventajas del poder fraccional.

- Reglas de nutrición fraccionaria

- Cómo crear un menú de nutrición fraccional.

- Comidas fraccionadas - Menú por 1 día.

- Nutrición fraccional - Tabla de calorías.