Small Daily Habits

salud y estado fisico

Comienza tu viaje de acondicionamiento físico con Pequeños Hábitos Diarios. Junto con tu entrenadora Christine Miller, tendrás la mejor combinación de seguimiento nutricional y ejercicios disponibles en una sola aplicación.

Con Small Daily Habits, puedes comenzar tu viaje de fitness en poco tiempo. Obtenga un entrenamiento totalmente personalizado adaptado a sus necesidades y controles periódicos para ayudarle a mantenerse encaminado. El seguimiento del progreso se vuelve más fácil cuando registra su entrenamiento diario, registra sus comidas, actualiza sus registros y conecta su dispositivo portátil y obtiene actualizaciones en tiempo real a través de herramientas analíticas avanzadas. Todo lo que contribuye a tus objetivos de acondicionamiento físico se captura en un solo lugar. Para colmo, utilice la función de chat 1-1 incorporada para atender todas sus consultas sobre la marcha.

Mereces ser el mejor. Es por eso que Small Daily Habits ha incluido tantas funciones en una sola aplicación para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico.

¡Comienza tu viaje hoy!

Las características que le ayudarán a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico incluyen:

Plan de entrenamiento personalizado: obtenga un plan de acondicionamiento físico totalmente personalizado y adaptado a sus objetivos, ya sea perder peso, ganar músculos o simplemente desea mejorar su estado físico general.

Nutrición, hidratación y hábitos: acceda a recetas saludables de su entrenador y registre su ingesta de alimentos para realizar un seguimiento cercano de su ingesta de calorías y macros. También puedes realizar un seguimiento de tu hidratación, pasos y calorías quemadas en la aplicación.

Mensajería instantánea y videollamadas: envíe mensajes a su entrenador en tiempo real y programe sesiones de video directamente desde la aplicación. Manténgase conectado con su entrenador para mejorar el cumplimiento y obtener mejores resultados.

Registros: obtenga una visión completa de su rendimiento general con registros sencillos y actualizaciones en tiempo real.

Progreso: manténgase al tanto de su progreso con análisis potentes.

Integración portátil: obtenga una visión más amplia de su progreso conectando su pulsera de ejercicios y su kit de salud, permitiendo así actualizaciones en tiempo real.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:

Los usuarios deben buscar el consejo de un médico antes de utilizar esta aplicación y tomar decisiones médicas.