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呼吸练习的复杂练习。练习，技术
呼吸体操将有助于改善所有器官的工作，从而增强您的健康并具有恢复活力的效果。适当的呼吸运动需要很少的时间，但结果你获得了巨大的奖励：能量，青春和健康。
呼吸练习的复杂练习：
- 双重呼吸
- 呼吸“健康”
- 呼吸肺部上部
- 如何正确呼吸腹部
- 肺部最大通气量
- Yogi的清洁口气
- 清洁口气
- 完全呼吸
- 罕见的呼吸水平
- 混合呼吸
- 刺激嘶嘶的呼吸
- 练习“波浪”
- 锻炼“棕榈”
- 锻炼“青蛙”
- 锻炼“泵”
- 练习“耳朵”
- 锻炼腹部拉力
- 锻炼支气管
- 锻炼以增加肺容量
- 激活呼吸