Trena

Crie facilmente rotinas personalizadas baseadas na ciência!

Chegou uma nova forma de treinar! Obtenha os melhores resultados para aumentar os músculos e ter melhor saúde com Trena, nosso aplicativo de rotinas de treino personalizadas, que permite treinar em casa ou na academia, nos dias que puder e acompanhar seu progresso. Além do mais:

–Priorize grupos musculares atrasados!

–Se você não gosta de um exercício, substitua-o por outro

–Salve seus pesos em cada exercício

–Acompanhe seu progresso semanal e mensal

–Receber lembretes de treinamento