Resistance Band Training App

30 Day Resistance band tập luyện để tăng cường sức khỏe toàn thân của bạn ở nhà và ở ngoài.

Tiêu đề ứng dụng: Đào tạo dải kháng cự - Thử thách dải kháng cự trong 30 ngày

Resistance Band Training là một ứng dụng huấn luyện, cung cấp cho bạn các buổi tập luyện đầy đủ với Resistance Band. Tăng sức mạnh cơ bắp, tư thế và thăng bằng.

Các dải kháng mang đến cho bạn một phương pháp mới để tập thể dục và giảm cân, cũng như làm săn chắc vóc dáng cơ bắp rõ ràng hơn. Chúng sẽ nhắm vào những vị trí trên cơ thể bạn có thể ổn định cơ bắp mà bạn thường không sử dụng. Ngoài ra, các dải kháng lực là một phần quan trọng của bất kỳ chương trình tập thể dục tại nhà nào.

Băng kháng lực cũng có thể di động và dễ cất giữ, vì vậy chúng hoàn hảo để sử dụng tại nhà, tập luyện tại khách sạn hoặc tận dụng tối đa không gian nhỏ tại phòng tập thể dục. Băng kháng lực là một trong những thiết bị tập luyện tiện lợi, rẻ tiền nhất mà bạn có thể sở hữu. Các dải kháng lực rất dễ học để sử dụng và cho phép bạn tạo ra một loạt các bài tập đáng chú ý bằng cách sử dụng một thiết bị duy nhất.

Rèn luyện toàn bộ cơ thể của bạn với các bài tập ban nhạc cho người mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao. Tập thể dục với băng kháng có thể giúp cải thiện sức mạnh và sự linh hoạt của bạn.

Tính năng ứng dụng:

- Thử thách dải kháng cự hàng tháng, Thử thách dải kháng cự 30, Thách thức dải kháng cự 14 ngày

- Thư viện lớn gồm các bài tập Kháng cự từ 5 - 30 phút, mọi lúc, mọi nơi trong túi của bạn. Tổng số ngoại tuyến.

- Bộ hẹn giờ tập luyện tùy chỉnh hướng dẫn bạn qua các bài tập với các tín hiệu âm thanh và hình ảnh trực quan

- Màn hình kiểm tra chi tiết quá trình tập luyện của bạn trước khi bắt đầu tập luyện với một nhóm cơ.

- Theo dõi hoạt động giúp bạn dễ dàng theo dõi quá trình tập luyện hoàn thành, tiến độ và tổng lượng calo đã đốt cháy.

- Tạo bài tập cá nhân của riêng bạn từ thư viện bài tập của chúng tôi.