Resistance Band Training App

30 dagen Weerstandsbandtrainingen om je hele lichaam thuis en buitenshuis te versterken.

App-titel: Weerstandsbandtraining - 30 dagen weerstandsbanduitdaging

Resistance Band Training is een coaching-app, die je volledige trainingssessies geeft met Resistance Band. Verhoog ook de spierkracht, houding en balans.

Weerstandsbanden geven je een nieuwe manier om te trainen en af ​​te vallen, en geven je een strakker spierlichaam. Ze zullen zich richten op plaatsen op uw lichaam die spieren kunnen stabiliseren die u normaal niet gebruikt. Ook weerstandsbanden zijn een belangrijk onderdeel van elk oefenprogramma voor thuis.

Weerstandsbanden zijn ook draagbaar en gemakkelijk op te bergen, dus ze zijn perfect voor thuisgebruik, hotelworkouts of het optimaal benutten van een kleine ruimte in de sportschool. Een weerstandsband is een van de meest goedkope, handige trainingsapparatuur die je kunt hebben. Weerstandsbanden zijn opmerkelijk eenvoudig te leren gebruiken en stellen u in staat een opmerkelijk scala aan oefeningen te maken met één enkel apparaat.

Train je hele lichaam met deze weerstandsbandoefeningen voor beginners, gevorderden en gevorderden. Trainen met een weerstandsband kan je kracht en flexibiliteit helpen verbeteren.

App-functies:

- Maandelijkse weerstandsbanduitdagingen, 30 weerstandsbanduitdagingen, 14 dagen weerstandsbanduitdagingen

- Grote bibliotheek van 5 - 30 minuten Resistance Band-workouts, altijd en overal in je zak. Totaal offline.

- Een aangepaste trainingstimer die u door de trainingen leidt met intuïtieve audio- en visuele aanwijzingen

- Scherm voor het controleren van uw trainingsgegevens voordat u aan een training met een spiergroep begint.

- Activity tracking maakt het gemakkelijk om de voltooiing van uw training, de voortgang en het totale aantal verbrande calorieën te volgen.

- Creëer uw eigen persoonlijke trainingen vanuit onze oefenbibliotheek.