ALIGN

پیلیٹس، صحت اور تندرستی

Align App اور اپنے ذاتی Pilates انسٹرکٹر، Bailey Brown کے ساتھ اپنے جسم، دماغ اور توانائی کو تبدیل کرنے کے لیے تیار ہو جائیں۔ بیلی کے ماہرانہ طریقے سے ڈیزائن کیے گئے Pilates ورزش آپ کو اپنے جسم کو ٹون اور لمبا کرنے، آپ کے ہارمونز کو سہارا دینے اور دیرپا نتائج فراہم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ صحت مند ترکیبیں، غذائیت کی رہنمائی اور مثبت ذہنیت کے طریقوں کے ساتھ مل کر، الائن کا طریقہ آپ کو دبلا، ٹن اور پروان چڑھائے گا۔

سیدھ کے اندر آپ کو مل جائے گا:

• توانائی بخش ورزش: دیرپا نتائج فراہم کرنے والے سینکڑوں ترقی پذیر Pilates کے معمولات کے ساتھ اپنے جسم کو ٹون اور لمبا کریں۔

• حوصلہ افزا پروگرام اور ماہانہ چیلنجز: ہمارے ہدایت یافتہ ماہانہ ورزش کے چیلنجز سے متاثر اور متحرک رہیں جو آپ کو اپنے ورزش کے معمولات سے اندازہ لگانے اور نتائج کو تیزی سے دیکھنے میں مدد کرتے ہیں۔

• متنوع موومنٹ اسٹائلز: اپنے فٹنس سفر کو پائلٹس پر مبنی مختلف موومنٹ اسٹائلز کے ساتھ تازہ اور پرجوش رکھیں جن میں Mat Pilates، Strength Pilates، Reformer-style Pilates اور Cardio Pilates شامل ہیں، جن میں ہفتہ وار نئی کلاسز شامل کی جاتی ہیں۔

• ہارمون بیلنس اور سائیکل کی مطابقت پذیری: الائن آپ کے ہارمونز کو سپورٹ کرکے، آپ کے جسم کی قدرتی تالوں کو اپناتے ہوئے، اور مجموعی صحت کو فروغ دے کر آپ کو خواتین کی فٹنس کے لیے ایک نیا اور بدیہی نقطہ نظر لاتا ہے۔

• ترکیبیں اور غذائیت: اپنے ورزش کو ایندھن دینے اور اپنے جسم کی پرورش کے لیے مزیدار صحت مند ترکیبوں سے لطف اندوز ہوں، نیز اپنے مقاصد تک پہنچنے میں آپ کی مدد کے لیے غذائی رہنمائی۔

ہمارے ماہانہ ورزش کے چیلنجوں پر عمل کرتے ہوئے اپنے معمولات سے اندازہ لگائیں۔ ہر ماہ ہم آپ کو مکمل کرنے کے لیے ایک نیا چیلنج بناتے ہیں، روزانہ Pilates ورزش کے ساتھ آپ کو حوصلہ افزائی کرنے اور اپنے اہداف تک تیزی سے پہنچنے میں مدد کرنے کے لیے۔ ہر ہفتے میں ہمارے دستخطی کلاس اسٹائلز کے ساتھ ایک متوازن معمول شامل ہوتا ہے - Mat Pilates، Strength Pilates، Cardio Pilates، Reformer، stretching and self care. متاثر رہیں اور حیرت انگیز الائن کمیونٹی میں شامل ہوں جب آپ ہر چیلنج سے مل کر اپنا راستہ بناتے ہیں۔

اگر آپ اپنے ہارمون کی صحت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں یا صرف اپنے جسم کے ساتھ مزید ہم آہنگ محسوس کرنا چاہتے ہیں، تو ہمارے دستخطی سائیکل کی مطابقت پذیری کے پروگرام، آپ کی سائیکل کو ترتیب دیں، میں آپ کے سائیکل کے ہر دن کے مطابق 28 Pilates کی کلاسیں شامل ہیں۔ یہ پروگرام آپ کو اپنے جسم کی ہارمونل تالوں کے ساتھ ہم آہنگ کرنے میں مدد کرتا ہے، ہر مرحلے میں آپ کے جسم کے لیے صحیح ورزشیں فراہم کرتا ہے۔ مزیدار ترکیبوں کے ساتھ جو ہر مرحلے کے لیے ضروری غذائی اجزاء پیش کرتے ہیں، یہ پروگرام ہر اس شخص کے لیے بہترین ہے جو اپنے ہارمونز کو متوازن کرنا اور اپنے سائیکل کے مطابق زندگی گزارنا چاہتے ہیں۔

آپ کی فٹنس لیول جو بھی ہو، آپ کو معاون، منسلک اور بااختیار محسوس ہوگا کیونکہ بیلی آپ کو ہر Align کلاس اور پروگرام کے ذریعے رہنمائی کرتا ہے۔ اپنا سیدھا سفر شروع کریں اور آج ہی ہماری کمیونٹی میں شامل ہوں!

تمام خصوصیات اور مواد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے آپ ALIGN by Bailey Brown کو ماہانہ یا سالانہ بنیادوں پر سبسکرائب کر سکتے ہیں اور ایپ کے اندر ہی خودکار تجدید سبسکرپشن کے ساتھ۔ ایپ میں سبسکرپشنز اپنے سائیکل کے اختتام پر خود بخود تجدید ہو جائیں گی۔

* تمام ادائیگیاں آپ کے گوگل اکاؤنٹ کے ذریعے ادا کی جائیں گی اور ابتدائی ادائیگی کے بعد اکاؤنٹ کی ترتیبات کے تحت ان کا نظم کیا جا سکتا ہے۔ سبسکرپشن کی ادائیگیوں کی خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے غیر فعال کر دیا جائے۔ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ آپ کے مفت ٹرائل کا کوئی بھی غیر استعمال شدہ حصہ ادائیگی پر ضبط کر لیا جائے گا۔ منسوخیاں خودکار تجدید کو غیر فعال کرنے سے کی جاتی ہیں۔

سروس کی شرائط: https://www.align-app.com/tos

رازداری کی پالیسی: https://www.align-app.com/privacy