ALIGN

पिलेट्स, स्वास्थ्य एवं कल्याण

एलाइन ऐप और अपने निजी पिलेट्स प्रशिक्षक, बेली ब्राउन के साथ अपने शरीर, दिमाग और ऊर्जा को बदलने के लिए तैयार हो जाइए। बेली के विशेषज्ञ रूप से डिज़ाइन किए गए पिलेट्स वर्कआउट आपके शरीर को टोन और लंबा करने, आपके हार्मोन का समर्थन करने और स्थायी परिणाम देने में मदद करते हैं। स्वस्थ व्यंजनों, पोषण मार्गदर्शन और सकारात्मक मानसिकता प्रथाओं के साथ संयुक्त, एलाइन विधि आपको दुबला, सुडौल और संपन्न बनाए रखेगी।

अलाइन के अंदर आप पाएंगे:

• स्फूर्तिदायक वर्कआउट: स्थायी परिणाम देने वाले सैकड़ों उत्थानकारी पिलेट्स रूटीन के साथ अपने शरीर को टोन और लंबा करें।

• प्रेरक कार्यक्रम और मासिक चुनौतियाँ: हमारी निर्देशित मासिक कसरत चुनौतियों से प्रेरित और प्रेरित रहें जो आपको अपने कसरत दिनचर्या से अनुमान लगाने में मदद करती हैं और परिणाम तेजी से देखती हैं।

• विविध मूवमेंट शैलियाँ: मैट पिलेट्स, स्ट्रेंथ पिलेट्स, रिफॉर्मर-स्टाइल पिलेट्स और कार्डियो पिलेट्स सहित विभिन्न पिलेट्स-आधारित मूवमेंट शैलियों के साथ अपनी फिटनेस यात्रा को ताजा और रोमांचक बनाए रखें, साथ ही साप्ताहिक रूप से नई कक्षाएं जोड़ी जाती हैं।

• हार्मोन संतुलन और चक्र सिंकिंग: एलाइन आपके हार्मोन का समर्थन करके, आपके शरीर की प्राकृतिक लय को अपनाकर और समग्र कल्याण को बढ़ावा देकर महिलाओं की फिटनेस के लिए एक नया और सहज दृष्टिकोण लाता है।

• व्यंजन और पोषण: अपने वर्कआउट को बढ़ावा देने और अपने शरीर को पोषण देने के लिए स्वादिष्ट स्वस्थ व्यंजनों का आनंद लें, साथ ही अपने लक्ष्यों तक पहुंचने में सहायता के लिए पोषण मार्गदर्शन का आनंद लें।

हमारी मासिक कसरत चुनौतियों का पालन करके अनुमान लगाने को अपनी दिनचर्या से बाहर निकालें। हर महीने हम आपके लिए दैनिक पिलेट्स वर्कआउट के साथ पूरा करने के लिए एक नई चुनौती बनाते हैं, जिससे आपको प्रेरित रहने और अपने लक्ष्यों तक तेजी से पहुंचने में मदद मिलती है। प्रत्येक सप्ताह में हमारी सिग्नेचर क्लास शैलियों के साथ एक संतुलित दिनचर्या शामिल होती है - मैट पिलेट्स, स्ट्रेंथ पिलेट्स, कार्डियो पिलेट्स, रिफॉर्मर, स्ट्रेचिंग और सेल्फ-केयर। प्रेरित रहें और अद्भुत एलाइन समुदाय में शामिल हों क्योंकि आप प्रत्येक चुनौती के माध्यम से एक साथ अपना रास्ता बनाते हैं।

यदि आप अपने हार्मोन स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं या सिर्फ अपने शरीर के साथ अधिक तालमेल महसूस करना चाहते हैं, तो हमारे सिग्नेचर साइकल-सिंकिंग प्रोग्राम, एलाइन योर साइकल में आपके चक्र के प्रत्येक दिन के अनुरूप 28 पिलेट्स कक्षाएं शामिल हैं। यह कार्यक्रम आपके शरीर की हार्मोनल लय के साथ तालमेल बिठाने में आपकी मदद करता है, प्रत्येक चरण में आपके शरीर के लिए सही व्यायाम प्रदान करता है। प्रत्येक चरण के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने वाले स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ, यह कार्यक्रम उन लोगों के लिए एकदम सही है जो अपने हार्मोन को संतुलित करना चाहते हैं और अपने चक्र के साथ सद्भाव में रहना चाहते हैं।

आपकी फिटनेस का स्तर जो भी हो, आप समर्थित, जुड़े हुए और सशक्त महसूस करेंगे क्योंकि बेली प्रत्येक एलाइन क्लास और प्रोग्राम के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेगा। अपनी एलाइन यात्रा शुरू करें और आज ही हमारे समुदाय में शामिल हों!

सभी सुविधाओं और सामग्री तक पहुंचने के लिए आप ऐप के अंदर एक ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता के साथ मासिक या वार्षिक आधार पर बेली ब्राउन द्वारा ALIGN की सदस्यता ले सकते हैं। * मूल्य निर्धारण क्षेत्र के अनुसार भिन्न हो सकता है और ऐप में खरीदारी से पहले इसकी पुष्टि की जाएगी। ऐप में सदस्यताएं अपने चक्र के अंत में स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएंगी।

* सभी भुगतान आपके Google खाते के माध्यम से किए जाएंगे और प्रारंभिक भुगतान के बाद खाता सेटिंग्स के तहत प्रबंधित किए जा सकते हैं। वर्तमान चक्र के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले निष्क्रिय न होने तक सदस्यता भुगतान स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा। आपके खाते से वर्तमान चक्र की समाप्ति से कम से कम 24 घंटे पहले नवीनीकरण के लिए शुल्क लिया जाएगा। आपके नि:शुल्क परीक्षण का कोई भी अप्रयुक्त भाग भुगतान करने पर जब्त कर लिया जाएगा। स्वतः नवीनीकरण अक्षम करने पर रद्दीकरण होता है।

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