ALIGN

ピラティス、ヘルス＆ウェルネス

Align アプリと専属ピラティス インストラクター、ベイリー ブラウンを使って、体、心、エネルギーを変える準備をしましょう。ベイリーが専門的にデザインしたピラティス ワークアウトは、体の調子を整えて長くし、ホルモンをサポートし、永続的な結果をもたらすのに役立ちます。健康的なレシピ、栄養指導、ポジティブな考え方の実践と組み合わせることで、Align メソッドは体を引き締まり、引き締まり、繁栄した状態に保ちます。

Align 内には次のものがあります。

• 活力を与えるワークアウト: 持続的な結果をもたらす、高揚感をもたらす何百ものピラティス ルーチンで体の調子を整え、体を伸ばします。

• モチベーションを高めるプログラムと毎月のチャレンジ: ガイド付きの毎月のワークアウト チャレンジでインスピレーションとモチベーションを維持し、ワークアウト ルーチンから当て推量を排除し、結果をより早く確認するのに役立ちます。

• 多様な動作スタイル: マット ピラティス、ストレングス ピラティス、リフォーマー スタイル ピラティス、カーディオ ピラティスなど、さまざまなピラティス ベースの動作スタイルでフィットネスの旅を新鮮でエキサイティングに保ちましょう。新しいクラスは毎週追加されます。

• ホルモンバランスと周期の同期：Align は、ホルモンをサポートし、体の自然なリズムを受け入れ、全体的な健康状態を促進することで、女性のフィットネスに対する新しく直感的なアプローチを提供します。

• レシピと栄養: トレーニングのエネルギーを補給し、体に栄養を与えるためのおいしい健康的なレシピや、目標達成をサポートする栄養指導をお楽しみください。

毎月のワークアウト チャレンジに従うことで、ルーティンから当て推量を排除します。毎月、あなたが達成できる新しい課題を作成し、毎日のピラティス ワークアウトでモチベーションを維持し、より早く目標を達成できるようにします。毎週、マットピラティス、ストレングスピラティス、カーディオピラティス、リフォーマー、ストレッチ、セルフケアなど、当校の特徴的なクラススタイルを取り入れたバランスの取れたルーチンが含まれています。インスピレーションを維持し、素晴らしい Align コミュニティに参加して、それぞれの課題を一緒に乗り越えてください。

ホルモンの健康状態を改善したい場合、または単に自分の体とより調和していると感じたい場合は、当社の代表的な周期同期プログラム「Align Your Cycle」には、周期の各日に合わせて調整された 28 のピラティス クラスが含まれています。このプログラムは体のホルモンリズムを整えるのに役立ち、各段階で体に適切なエクササイズを提供します。各フェーズに必要な栄養素を提供するおいしいレシピが付属するこのプログラムは、ホルモンのバランスを整え、周期と調和して生活したいと考えている人に最適です。

フィットネス レベルに関わらず、ベイリーがアラインの各クラスとプログラムをガイドすることで、サポートされ、つながりがあり、力を与えられていると感じることができます。 今すぐAlignの旅を始めてコミュニティに参加してください!

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で自動更新サブスクリプションを使用して、月単位または年単位で Bailey Brown の ALIGN を購読できます。* 価格は地域によって異なる場合があり、購入前にアプリで確認されます。アプリ内サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。

* すべての支払いは Google アカウントを通じて行われ、最初の支払い後はアカウント設定で管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に非アクティブ化されない限り、自動的に更新されます。現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。無料トライアルの未使用部分は、お支払い時に失効します。自動更新を無効にするとキャンセルが発生します。

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