下載 APKPure App
可在安卓獲取Bodybuilding. Weight Lifting的歷史版本
在家鍛煉啞鈴和槓鈴
通過使用槓鈴和啞鈴進行舉重鍛煉來增強肌肉並增強力量。
下載應用程序並獲取您需要的一切：
✔ 預設訓練計劃：
• 5x5
• 全身
• 被撕碎
• 脂肪消除劑
• 德語容量訓練
✔ 每個肌肉群的圖解練習
✔ 語音指導
✔ 詳細的歷史記錄
✔ 定制鍛煉
✔ 定制練習
尖端：
選擇您覺得舒服的重量。
只有當一組開始感覺不再對你有挑戰性時才增加重量。
關於Bodybuilding. Weight Lifting
最新版本3.12更新日誌
Last updated on 2024年10月15日
+ improved backup of training data
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